صناعة السياحة الحديثة. السياحة النشطة: خصائص المنتج السياحة كنوع من رسائل الترفيه النشطة

عمود رئيس التحرير

السياحة النشطة كاتجاه حديث في صناعة السياحة

عزيزي القراء والزملاء!

في سياق إعلان الجمعية العامة للأمم المتحدة السنة الحالية « السنة الدولية"السياحة المستدامة من أجل التنمية" لدينا فرصة ممتازة للنظر في مجموعة متنوعة من أشكال ومعايير الاستدامة في الصناعة. ولا شك أن أحد هذه الأشكال يمكن اعتباره سياحة نشطة. بعد كل شيء، الحقيقة معروفة منذ زمن طويل أن الحركة هي الحياة!

تتمتع روسيا بخبرة فريدة في تطوير السياحة كرياضة. وهذه حالة نادرة عندما لا تعمل السياحة، في سياق شخصية السائح، كمجال لاستهلاك الخدمات فحسب، بل أيضًا كمجال لتقديمها. بعد كل شيء، الأشخاص الذين يشاركون بشكل احترافي في السياحة الرياضية هم احتياطي قوي من الموظفين لرجال الإنقاذ في البيئة الطبيعية. تعتبر السياحة الرياضية أيضًا الأكثر ملاءمة للميزانية مقارنة بأنواع وأشكال السياحة الأخرى، وهي جذابة بشكل خاص للشباب (بما في ذلك أشكال مثل حقائب الظهر والسياحة التطوعية وما إلى ذلك).

ولكن في الظروف الحديثة يحدث ذلك نمو سريعأنواع السياحة النشطة على أساس الاستخدام الوسائل الحديثةالحركة والمعدات، التي تفتح حتى للسياح العاديين تلك المناطق التي لم يكن هناك حديث فيها عن تطوير السياحة من قبل - الجبال العالية، القطب الشمالي، الصحراء، المستنقعات، إلخ.

تزايد شعبية السياحة النشطة وأشكالها بقية نشطة، والتي تلتزم بها بيئة الشباب في الغالب، تضع أساسًا قويًا لمزيد من تطوير السياحة كصناعة وصناعة خدمات. بعد كل شيء، فإن شغف السياحة النشطة لدى الشباب يشكل الشخص الذي يعتاد على السفر ويشعر بالحاجة القوية إليه. مع تقدم العمر، غالبا ما يبدأ الشخص في الاستخدام

السياحة النشطة باعتبارها اتجاها حديثا لصناعة السياحة

القراء والزملاء الكرام!

أعلنت الأمم المتحدة عام 2017 سنة دولية للسياحة المستدامة من أجل التنمية. وفي هذا السياق لدينا فرصة ممتازة لدراسة تنوع أشكال ومعايير الاستدامة في الصناعة. ولا شك أن السياحة النشطة هي واحدة منها. ففي نهاية المطاف، إنها حقيقة معروفة أن الحياة هي حركة!

تتمتع روسيا بتجربة فريدة في تطوير السياحة كرياضة. هذه هي الحالة النادرة عندما لا تكون السياحة في سياق شخصية السائح مجالًا لاستهلاك الخدمات فحسب، بل أيضًا مجال تقديمها، ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يشاركون بشكل احترافي في السياحة الرياضية يعدون احتياطيًا قويًا لرجال الإنقاذ في البيئة الطبيعية من المفهوم عمومًا أن السياحة الرياضية هي الأرخص مقارنة بأنواع وأشكال السياحة الأخرى، مما يجعل أنواع السياحة الرياضية المختلفة جذابة بشكل خاص للشباب، مثل السياحة بحقيبة الظهر، والسياحة التطوعية، وما إلى ذلك.

ولكن في الظروف الحديثة هناك نمو سريع للسياحة النشطة على أساس استخدام وسائل النقل والمعدات الحديثة. وهذا يفتح حتى بالنسبة للسياح العاديين المناطق التي يتعذر الوصول إليها، حيث كان من المستحيل تمامًا تطوير السياحة سابقًا - المرتفعات والقطب الشمالي والصحراء والمستنقعات وغيرها.

إن نمو شعبية كل من السياحة النشطة والترفيه النشط، والتي تكون في الغالب صديقة للشباب، يضع أساسًا قويًا لمزيد من تطوير السياحة كفرع وصناعة خدمات. بعد كل شيء، يشكل الحماس للسياحة النشطة في سن مبكرة شخصًا معتادًا على السفر ويواجه حاجة ثابتة في هذا الأمر. مع الشيخوخة، غالبا ما يبدأ الشخص في الشعور بالحاجة إلى ظروف أكثر راحة للراحة، فهو يحتاج إلى خدمة أفضل. هذه هي الطريقة التي يتشكل بها الإنسان السياحي - رجل جديد

يريد ظروف استرخاء أكثر راحة، ويحتاج إلى خدمة أفضل. هذه هي الطريقة التي يتشكل بها الإنسان السياحي - نوع جديد من الأشخاص الذين يسعون جاهدين لفهم العالم من خلال أحاسيسهم الشخصية التي يختبرونها في مكان السفر. ومن هنا فإن الاستنتاج المنطقي هو أن السياحة النشطة هي الأساس، أساس صناعة السياحة، والتي بدونها قد لا يكون لهذه الصناعة آفاق واضحة ومتميزة. لذلك، من المهم جدًا دعم وتطوير أشكال السياحة النشطة بكل الطرق الممكنة. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن السياحة النشطة للشباب في الغالبية العظمى من الحالات تتم على أراضي بلدهم الأصلي، وهذا هو الأساس لتشكيل "الحب الأول" المستقر - الوطنية، والقدرة على رؤية الأفضل وجميلة في بلده، والتفكير المتمركز حول الوطن. لا يزال هذا البيان المثير للجدل في انتظار تأكيده العملي، ولكن هناك ما يدعو إلى اعتباره بديهيًا.

وبطبيعة الحال، لا تقتصر السياحة النشطة على جمهور الشباب فقط؛ بل غالبًا ما يفضلها الرجال على اختلاف أنواعهم. الفئات العمرية، و في مؤخراأصبح مطلوبًا بين النساء في منتصف العمر وكبار السن. وينبغي دراسة هذه الظاهرة بالتفصيل وفهم الدافع الذي يدفع مجموعة متنوعة من الناس إلى الانخراط في السياحة النشطة. سيسمح لنا ذلك بتخصيص العروض في سوق السياحة وتحديد عوامل الطلب وتقديم خدمة جديدة بشكل أساسي في قطاع الترفيه النشط والسياحة التي تلبي توقعات العملاء. يعرض العدد الحالي من المجلة مقالات تقدم مقطعًا إقليميًا مثيرًا للاهتمام لتجربة تطوير أنواع معينة من السياحة النشطة في روسيا، وتكشف عما لا يزال غير مدروس تمامًا إمكانات المواردوأشكال تنظيم هذا الاتجاه السياحي في بلادنا. نأمل أن يستمر مؤلفونا في الإصدارات المستقبلية في مشاركة تجربتهم معنا في تطوير السياحة النشطة في مناطق روسيا ودول أخرى في العالم.

رئيس التحرير البروفيسور عمر الفاروق. أفاناسييف

النوع، يسعى جاهداً لمعرفة العالم من خلال مشاعره الشخصية التي يعيشها في مكان السفر. وهذا يسمح لنا بالتوصل إلى نتيجة منطقية مفادها أن السياحة النشطة هي الأساس الذي بدونه قد لا يكون لهذه الصناعة آفاق واضحة ومتميزة. لذلك، من المهم دعم السياحة النشطة وتطويرها بشكل فعال. يجب أن نتذكر أيضًا أن السياحة الشبابية النشطة في معظم الحالات تتم على أراضي الوطن الأم. وهذا بدوره هو الأساس لتشكيل "الحب الأول" المستقر - الوطنية، والقدرة على رؤية الأفضل والجميل في الوطن الأم والتركيز على الأرض الأصلية. ولا يزال بيان المناقشة هذا ينتظر تأكيده العملي، ولكن هناك ما يعطي أسبابا لاعتباره بديهيا.

وبطبيعة الحال، فإن السياحة النشطة ليست مخصصة لجمهور الشباب فقط. غالبًا ما يفضلها الرجال من مختلف الأعمار، وقد أصبحت مؤخرًا شائعة في بيئة النساء المتوسطة والكبيرة. ويجب دراسة هذه الظاهرة بالتفصيل وفهم الدافع الذي يدفع مجموعة متنوعة من الأشخاص للانخراط في أشكال نشطة من السياحة. وهذا سيجعل من الممكن تجسيد العروض في سوق السياحة، وتحديد عوامل الطلب واقتراح خدمة جديدة تماما، تتوافق مع توقعات العميل، في قطاع الترفيه والسياحة النشط. يعرض العدد الحالي من المجلة مقالات تقدم مقطعًا إقليميًا مثيرًا للاهتمام لتجربة بعض أنواع التنمية السياحية النشطة في روسيا. إنها تكشف عن إمكانات الموارد وأشكال تنظيم هذا الاتجاه السياحي في بلدنا والتي لم تتم دراستها بشكل شامل. نأمل أن يستمر مؤلفونا في الإصدارات المستقبلية في مشاركة تجربة تطوير السياحة النشطة في مناطق روسيا ودول أخرى في العالم.

رئيس التحرير البروفيسور أوليغ إي أفاناسييف

هناك طرق مختلفة للسفر. هناك رحلات سياحية الى الدول الأجنبية- السياحة الخارجية . يوجد شيء مماثل داخل البلاد: عن طريق السفينة من بيرم إلى أستراخان، أو عن طريق السفينة من كراسنويارسك إلى ديكسون، أو بالقطار حول المدن، أو بالطائرة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع من يكاترينبرج إلى سانت بطرسبرغ، وما إلى ذلك. هذه ليست رحلات نشطة - فهي تتم دون إنفاق القوة البدنية والقدرات الفكرية.

إمكانيات تنظيم الرحلات السياحية في جميع أنحاء بلدنا غير محدودة عمليا.

تمتلك روسيا مساحة شاسعة تمتد عبر قارتين (أوروبا وآسيا). وفي هذه المساحات الشاسعة، توجد تقريبًا جميع المناطق الطبيعية والمناخية، بدءًا من صحاري القطب الشمالي الجليدية وحتى المناطق شبه الاستوائية في غرب القوقاز. تتنوع أشكال الإغاثة في البلاد وتتناقض: الأراضي المنخفضة والتلال والهضاب والجبال ذات الارتفاعات المختلفة.

تغسل شواطئها 12 بحرًا من ثلاثة محيطات. عدد أنهارنا وأنهارنا وبحيراتنا بالملايين. لذلك هناك ما يكفي من الغرابة للجميع. منذ عشرات السنين، كان عشرات الآلاف من السياح يمارسون رياضة المشي لمسافات طويلة، ولكن الآن وفي المستقبل، سيجد أي شخص طريقًا لم يسلكه أحد من قبل.

من المعروف أن الرحلات السياحية الجادة عبر التندرا والصحراء وغيرها من المناظر الطبيعية الرتيبة إلى حد ما. لكن تلك الرحلات اجتذبت سائحين بالغين مؤهلين بسبب طابعها الرياضي وصعوبة التغلب على التضاريس الصعبة التي تمتد إلى ما لا نهاية. المناطق الجبلية أكثر جاذبية للمسافرين. أنها تحتوي على مختلفة الأشياء الطبيعية: القمم، الممرات، التلال، العقوبات، الأنهار الجليدية، حقول الثلج، البحيرات، الأنهار.

كل شخص لديه فكرته الخاصة عما " نهر كبير", "جبل عالي"، "غابة كثيفة"، "سهوب لا نهاية لها". كلما زاد عدد الأنهار والجبال والغابات والسهوب التي رأيتها، كانت هذه الأفكار أكثر دقة. لا يفهم الجميع بشكل صحيح ما هو النهر الجليدي أو الوادي أو الكهف. التفسيرات لا تساعد كثيرًا هنا تحتاج إلى رؤية هذه الأشياء بنفسك مرة واحدة على الأقل، ويفضل أن يكون ذلك في مرحلة الطفولة.

بناء على ما تقدم، فإن جوهر السفر السياحي النشط هو أن المسافرين أنفسهم يختارون أهدافهم - الأشياء الطبيعية التي يرغبون في زيارتها (انظر)؛ إنهم أنفسهم يرسمون طريقًا يضمن التغلب العقلاني على العقبات وتحقيق الأهداف المختارة.

يعد السفر النشط الحديث نموذجًا لتلك البعثات البحثية التي اكتشفت الأرض ودرستها. يقوم السياح (خاصة الأطفال) أيضًا باكتشاف واستكشاف مناطق جديدة. من الأفضل أن ترى مرة واحدة بدلاً من أن تسمع مائة مرة. يمكن لأي شخص أن يرى التايغا والسهوب والصحراء والتندرا بأم عينيه. فقط أولئك الذين سافروا كثيرًا إلى أراضٍ مختلفة لديهم فكرة صحيحة عن حجم بلدهم، الأرض ككل. بالنسبة للبطاطس الأريكة والطائرات والتلفزيون والبريد والتلغراف، فقد قلصوا الأرض إلى حجم كرة صغيرة يقف عليها منزلهم. كل شيء آخر هو في مكان بعيد، ولكن في غضون يوم واحد من السفر.

يتم تحديد المسارات النشطة بشكل أساسي وفقًا للمعايير التالية، مسترشدة بمعيارين: يجب أن تكون منطقة السفر قابلة للوصول (يجب أن تضمن شبكة النقل الحالية إمكانية الوصول إليها بسرعة وبشكل موثوق)؛ يجب أن يكون الطريق قصيرًا ومثيرًا للاهتمام (متنوعًا) وبسيطًا للغاية.

يتضمن السفر النشط تفاعلًا وثيقًا بين البشر والطبيعة. توفر الأشجار والشجيرات الحطب للنار. إن طهي الطعام على النار يمكن أن يتحول إلى نار. يمكنك الإبحار على طول النهر بالقارب أو الطوافة، لكن عليك توخي الحذر - فقد تغرق في النهر. يسبب المطر إزعاجًا كبيرًا للسياح، لكنه يغذي الأنهار ويسقي النباتات. يمكن لهذه الملاحظات والانطباعات المماثلة أن تشكل لدى الناس فهمًا لاعتماد الناس على الطبيعة، والطبيعة على الناس، والترابط بين الظواهر الطبيعية، وستجعل من الممكن إدراك أنفسهم كجزء من الطبيعة.

يتمثل نشاط السفر في حقيقة أن الهدف والمسارات المؤدية إليه يتم تحديدها وإعلانها مسبقًا (يتم "إعلان الطريق"). عدم استكمال المسار أو تغييره يعني الفشل، فشل الرحلة، هزيمة الفريق (المجموعة السياحية). بالطبع، كل شيء هنا تقليدي تماما، ولكن مثل هذه الاتفاقيات متأصلة في الرياضة بشكل عام.

السياحة النشطة لها ميزة محددة. إن السعي المستمر لتحقيق هدف مشروط في التنزه يتطلب الحذر. خلاف ذلك، قد تنشأ مهمة أخرى، لم تعد مشروطة، - كيفية العودة على قيد الحياة. الهزيمة هنا قد لا تعني خسارة مشروطة، بل سؤال صعب وغير مشروط: "كيف تخرج وتنجو؟"

السفر النشط - طويل (أيام، أسابيع) - حدث معقد. يتطلب الأمر الكثير من الجهود الجسدية (القوة والتحمل والتقنيات الفنية) والجهود الفكرية (المهام التكتيكية والتقنيات الفنية). لا يمكنك توقع كل شيء مقدما. المغامرات تنتظرنا على طول الطريق. يجب أن يكون المرء قادرًا على تنفيذ ما تم التخطيط له في موقف حقيقي محدد. بالطبع، يمكن القيام بذلك إذا كان من الممكن تخمين (توقع!) بدقة أكبر أو أقل ما ينتظره على طول الطريق، وإذا كان لدى المسافرين احتياطي من الفرص للتغلب على المفاجآت.

إن ما يسمى بالسياحة "البرية" مجاورة للسياحة النشطة. لدى السياح "البرية" نية واضحة إلى حد ما لزيارة المنطقة ورؤية أشياء معينة.

لكن ليس لديهم طريق محدد يجب عليهم أن يسلكوه. رسميًا، يتم التعبير عن ذلك في حقيقة أنهم لم "يطالبوا" بالرحلة. اعتمادا على الوضع أثناء الرحلة، يقوم السياح "البرية" بضبط نواياهم وتغيير المسار. ومن الواضح أنه لا يوجد خط واضح بين السياحة النشطة و"البرية".

السياحة قادرة على حل المشاكل الصحية من خلال الالتزام الصارم بالطريقة الصحيحة للحركة في جميع أنحاء المنطقة، مع تنفيذ تدابير التقوية التحضيرية وامتلاك بعض المعرفة حول الوقاية من الأمراض. السياحة كنوع من الترفيه النشط تنطوي على نوع من السفر. يمكن أن تكون مثل رحلة أنواع مختلفةالنقل والمشي لمسافات طويلة (وغالبًا كلاهما في نفس الوقت). عند ممارسة السياحة، يمكنك الحصول على قسط جيد من الراحة، مع تغيير بيئة وطبيعة النشاط، والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة على طول الطريق، والتعرف على مختلف المعالم الثقافية والتاريخية مناطق مختلفةوالتواصل مع المشاركين الآخرين في السفر والأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تمت زيارتها المناطق المأهولة بالسكان. عند إجراء مثل هذا الترفيه النشط، من المهم معرفة تفاصيل جرعات النشاط البدني، ومراعاة متطلبات تنظيم التغذية والقدرة على اختيار الملابس المناسبة والمريحة للسفر. فراغ السياحة الترفيهية

عند الانخراط في السياحة، يكون التكيف مع الإجهاد أسهل بكثير مما يحدث عند ممارسة الرياضة. يعد وضع المشي لمسافات طويلة أفضل طريقة للتكيف بسرعة مع الظروف الجديدة. أثناء التحرك في جميع أنحاء المنطقة سيرًا على الأقدام، وحتى مع وجود حمل إضافي على شكل حقيبة ظهر على كتفيك، تتلقى جميع عضلات الجسم البشري تقريبًا حملاً بدنيًا لائقًا. لذلك، عند التحرك بنشاط في رحلة المشي لمسافات طويلة، من الضروري التوقف بشكل دوري للراحة واستعادة القوة.

على الرغم من النشاط البدني طويل الأمد الذي لا مفر منه أثناء المشي لمسافات طويلة، فإن رحلة المشي لمسافات طويلة المنظمة بشكل صحيح تساهم في تكوين مزاج مبهج ولها تأثير شفاء واضح على صحة الشخص.

ومع ذلك، مع بعض الإغفالات أثناء السياحة، فمن غير الممكن حدوث تأثيرات مرغوبة تمامًا على الجسم. على سبيل المثال، في حالة عدم كفاية التدريب البدني للسياح، قد يتطور الإرهاق والإرهاق. يمكن أن يكون سبب هذه العواقب أيضًا وجود أي أمراض مزمنة لا تظهر في غياب النشاط البدني في الحياة اليومية، ولكنها تظهر على الفور في ظروف المشي. ومع ذلك، فإن هذه العوامل ليست موانع مطلقة لتنفيذ هذا النوع النشط من الترفيه مثل السياحة، ومع ذلك، إذا كانت هناك انحرافات في الحالة الصحية، فيجب أن تؤخذ الأحمال المحتملة على المشاركين في الرحلة في الاعتبار بعناية. مقدماً. على سبيل المثال، عند التحرك بنشاط على التضاريس الوعرة، تحتاج إلى حساب الحمل على كل مشارك بطريقة تمنع تطور التعب وتمنع انخفاض التركيز. إن الغياب الطويل لمحطات الراحة أثناء التنزه محفوف بتطور حالة التعب لدى الشخص، في حين يصبح السائح أكثر عرضة للإصابة ويكون أقل قدرة على التصرف بشكل مناسب في حالات الطوارئ المحتملة.

وبالتالي فإن السياحة متاحة للجمهور نظرة نشطةالراحة ولكنها في نفس الوقت تتطلب الاستعداد الجسدي والنفسي للشخص لتحمل المجهود البدني أثناء السفر.

تنقسم السياحة عادة إلى نوعين:

• - السياحة الترفيهية - نوع كلاسيكي من السياحة، بما في ذلك "الصحة" ("الشاطئ"، "الإجازة") والتعليمية (الرحلة)؛
• - السياحة الرياضية، والتي تعتمد على المنافسات على الطرق التي تتضمن التغلب على العوائق المصنفة في البيئة الطبيعية (الممرات، القمم، المنحدرات، الأخاديد، الكهوف، إلخ)، وعلى المسافات المحددة في البيئة الطبيعية وعلى التضاريس الاصطناعية.

السياحة الرياضيةإنها في روسيا رياضة وطنية ذات تقاليد عريقة. فهو لا يشمل عنصرًا رياضيًا فحسب، بل يشمل أيضًا مجالًا روحيًا خاصًا وأسلوب حياة عشاق السفر أنفسهم. ولا تزال مراكز تنمية السياحة الرياضية أندية سياحية غير ربحية، على الرغم من أن العديد من السياح يمارسونها بمفردهم. تم إدراج رياضة "السياحة الرياضية" في سجل الرياضة لعموم روسيا

• - سياحة عمل؛
• - السياحة الفلكية؛
• - سياحة عمل؛
• - سياحة المؤتمرات؛
• - سياحة التسوق؛
• - السياحة المتطرفة؛
• - السياحة الصناعية؛
• - السياحة الأثرية؛
• - سياحة الطعام؛
• - السياحة العسكرية .

يمكن تقسيم كل نوع من هذه الأنواع من السياحة إلى أنواع فرعية أكثر تخصصًا.

إرسال عملك الجيد في قاعدة المعرفة أمر بسيط. استخدم النموذج أدناه

سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.

وثائق مماثلة

ملامح الترفيه المؤسسي ومكانته في نظام السياحة الحديثة. الأنواع والمبادئ الأساسية لبناء حدث الشركات. تنظيم الخدمات للمصطافين في المصحة وطرق تنظيم أحداث الشركات.

أطروحة، أضيفت في 21/07/2010


السياحة كمجال للنشاط الاقتصادي. خصائص سياحة الشركات وارتباطها بثقافة الشركات. دور ومكانة السياحة المؤسسية في المنظومة السياحية. الخصائص الرئيسية لتطوير صناعة السياحة في إقليم خاباروفسك.

أطروحة، أضيفت في 20/03/2012


تعد صناعة الضيافة مجالًا معقدًا لنشاط العمال الذين يرضون جميع احتياجات ورغبات السياح. عوامل النمو الرئيسية لصناعة السياحة. الكيانات الاقتصادية في المنظومة السياحية الحديثة. هيكل صناعة السياحة.

الملخص، أضيف في 30/10/2009


الجوانب الرئيسية التي تنشأ عند تنظيم الرحلات البحرية. جوهر و السمات المميزةتطوير هذا النوع من الترفيه. آفاق تطوير السياحة النهرية في منطقة نيجني نوفغورود. خدمات الإقامة والطعام، ومتطلبات الخدمات ذات الصلة.

تمت إضافة الدورة التدريبية في 18/12/2014


الوضع الحالي لسوق سياحة الأعمال في مولدوفا. يعد تنظيم الاجتماعات والمعارض والمؤتمرات من المكونات الرئيسية لسياحة الأعمال. المتطلبات المحددة لتنظيم السياحة التحفيزية. مشاكل وآفاق تطوير سياحة الأعمال في مولدوفا.

الملخص، تمت إضافته في 19/02/2011


جوهر سياحة الأعمال، الأسس النظرية للمنظمة وتصنيفها: رحلات الشركات، الجولات التحفيزية، زيارات المعارض التجارية والصناعية، المشاركة في المؤتمرات والمؤتمرات والندوات. قطاع السفر التجاري لغير الشركات.

تمت إضافة الدورة التدريبية في 31/03/2011


تفاصيل أنواع الترفيه في فصل الشتاء. أنواع الشتاء للاستجمام والسياحة في روسيا. الظروف الترفيهية والمناخية للمنظمة عطلات شتويهوالسياحة في روسيا. مجموعة متنوعة من أنواع ومواقع الترفيه الشتوي والمرافق السياحية في منطقة فولوغدا.

أطروحة، أضيفت في 05/08/2017

يفضل الكثير من الناس أن يكونوا في حالة تنقل طوال الوقت، لذلك يختارون شكلاً نشطًا من أشكال الترفيه. السياحة النشطة- هذه رحلة تعتمد على الحركة النشطة على أي طريق مع مجهود بدني كبير. تأتي هذه الطرق بدرجات متفاوتة من الصعوبة. يمكن أن يكون السفر بالدراجة أو ركوب الخيل أو المشي أو التزلج وما إلى ذلك.

تنقسم السياحة النشطة إلى عدة أنواع:

التجديف والتجديف (التجديف هو التجديف على سفينة قابلة للنفخ بدون إطار ، والتي تسمى الطوافة ، وكذلك على قوارب الكاياك أو الطوافات أو أي سفينة تجديف أخرى على طول أنهار المنحدرات الجبلية) ؛

المشي لمسافات طويلة (عطلة نشطة تتضمن التحرك على طول طريق معين؛ يمكن أن تكون المشي لمسافات طويلة مختلفة: من المشي عبر الغابة إلى ركوب الرمث على طول المنحدرات)؛

التزلج على جبال الألب (التزلج والمشي لمسافات طويلة ضمان للصحة للجميع: الاستجمام النشط في فصل الشتاء له تأثير منشط)؛

التخييم (الراحة في مخيم الخيام - مكان للسياح مع مواقف سيارات مجهزة ومراحيض وأماكن للخيام)؛

تسلق الجبال (الهدف من تسلق الجبال هو الصعود إلى قمم الجبال، وجوهر الرياضة هو التغلب على العقبات التي تخلقها الطبيعة نفسها في الطريق إلى الهدف)؛

الكهوف (القوة مطلوبة هنا، بالإضافة إلى البراعة والتحمل والقدرة على استخدام معدات دعم الحياة والسلامة تحت الأرض، حيث أن هذا النوع من الترفيه يكون في الكهوف).

كل نوع من هذه الأنواع من السياحة النشطة سوف يصرفك بشكل رائع عن رتابة الحياة اليومية، ويسمح لك بالاستمتاع بالمنطقة الطبيعية الجميلة ويترك لك ذكريات ممتعة ستنال إعجاب الكثيرين.

السياحة المنظمة والهواة النشطة

المهمة الرئيسية لرحلة سياحية نشطة في رحلة للهواة هي الغرض من الرحلة التي يختارها الناس لأنفسهم. يمكن أن تكون هذه أشياء طبيعية يرغبون في رؤيتها، بالإضافة إلى رسم طريق يضمن التغلب العقلاني على جميع أنواع العقبات. والنتيجة هي تحقيق الأهداف التي تم التخطيط لها. مثل هذا الحدث السياحي ليس خدمة.

الرحلة التي يتم تنظيمها بمساعدة مرشدين محترفين هي جولة. يقوم المرشدون السياحيون بصياغة الغرض المقصود من الرحلة بأكملها، والتي يوافق عليها المشاركون في الجولة، الذين يشاركون فيها، عند اختيار مزود جميع الخدمات.

تتنوع أشكال السياحة النشطة بشكل كبير، وقد سبق أن تمت مناقشتها سابقًا (التجمع السياحي، والمشي لمسافات طويلة، والجولات التجارية، ومسابقات السياحة الرياضية للهواة).

الوحدة التنظيمية للسياحة النشطة هي نادي سياحي، أي جمعية سياحة الهواة، بما في ذلك الأندية السياحية لمؤسسات التعليم الإضافي للأطفال: الأندية ومراكز الأطفال والشباب ومحطات السياح الشباب وما إلى ذلك.

للانخراط في السياحة النشطة، ليس من الضروري أن تكون مدربًا رياضيًا أو في حالة بدنية جيدة. من الأفضل البدء بطرق منخفضة التعقيد والتغلب عليها كجزء من مجموعات مشكلة خصيصًا. طرق أكثر صعوبة درجة عاليةالصعوبات (التجديف الشديد في النهر، وتسلق قمم الجبال العالية، وما إلى ذلك)، لا يمكن القيام بها إلا للأشخاص الذين خضعوا لتدريب خاص.

السياحة النشطة تجلب فوائد صحية هائلة. بفضل الأدرينالين الذي تحصل عليه، ستبقى هذه العطلة لا تنسى.

المشي لمسافات طويلة كشكل من أشكال الترفيه النشط وتعزيز الصحة.

يعد المشي لمسافات طويلة وسيلة فعالة للاستجمام النشط وبعد العمل والتعافي وتعزيز الصحة.

القيمة الصحية للمشي رحلات المشي لمسافات طويلةيتم تحديد يوم الإجازة بشكل أساسي من خلال الجمع بين التمارين البدنية والتواجد في ظروف طبيعية. ابقي مركزا هواء نقيمحاطًا بالمناظر الطبيعية الجميلة، يحفز نشاط العضلات النشط بشكل فعال عمليات التعافي في الجسم، ويحسن الحالة المزاجية، ويساهم في زيادة النشاط والقوة.

أثبتت الدراسات أن رياضة المشي لمسافات طويلة لها تأثير مفيد على صحة الإنسان، وهي:

• تحسين عمل جميع أعضاء وأنظمة الجسم الرئيسية؛
• تحسين وظائف التنفس الخارجي والداخلي: زيادة قوة وقوة عضلات الجهاز التنفسي والقدرة الحيوية والتهوية القصوى للرئتين، مما يخلق الظروف الملائمة لأداء العمل العضلي؛
• زيادة قوة عضلة القلب.

يؤدي المشي لفترة طويلة إلى زيادة حجم الدم في الدورة الدموية بشكل كبير، مما يساعد على زيادة كفاءة العديد من وظائفه.

يعاني المتنزهون المنتظمون من زيادة كبيرة في مستويات خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين، مما يسمح للدم بأخذ المزيد من الأكسجين من الهواء.

مع المشي بانتظام، يزداد تكوين الميتوكوندريا - محطات الطاقة الرئيسية في الجسم - في الجسم، ويزداد حجمها وعددها. وهذا مهم جدًا لضمان أداء الجسم ومقاومته للعوامل الضارة.

تعمل تمارين التحمل على تحسين وظائف نظام الغدد الصماء في الجسم، والذي يحتل مكانًا مهمًا في التكيف الشامل وتعبئة طاقة الجسم وموارده البلاستيكية.

تأثير إيجابي جولة على الأقدامكما أنه يتمثل في تنغيم نشاط الجهاز العصبي المركزي بسبب النبضات العصبية التي تنشأ تحت تأثير تقلصات العضلات المعتدلة.

تحافظ النبضات القادمة من العضلات إلى الجهاز العصبي المركزي على نغمة مراكز الدماغ وتطبيع نسبة عمليات الإثارة والتثبيط. بالإضافة إلى ذلك، يتم تحسين عمليات الأكسدة والاختزال وإمدادات الدم إلى الدماغ، وتخفيف التعب، واستعادة الطاقة المنفقة أثناء العمل بسرعة أكبر.

إن السفر سيرًا على الأقدام مع حمل أحمال صغيرة، حيث تشارك جميع مجموعات العضلات الرئيسية عمليًا في العمل، يساهم بشكل فعال في تكوين اللياقة البدنية والوضعية المتناغمة، خاصة في سن الطالب (حتى 25 عامًا)، عندما يكون الجسم في حالة تتميز عملية النمو بمرونة كبيرة وسهلة الانحناء.

في عملية المشي المنتظم تصبح عضلات السائح قوية وفعالة وفي نفس الوقت غير متضخمة.

مهم عند المشي سفر سياحيله اتصال وثيق بين المسافر والطبيعة وتأثير مباشر على الجسم من العوامل الطبيعية: الهواء، الإشعاع الشمسي المعتدل، التأثيرات الباردة، الضغط الجوي، عوامل الشفاء من الغابات، وغيرها.

إن التواجد في غابة متساقطة الأوراق له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية؛ والبقاء في غابة صنوبرية مفيد جدًا للوقاية من الأمراض المعدية، حيث أن المبيدات النباتية التي تنتجها الأشجار الصنوبرية تقتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. وهي قاتلة بشكل خاص لعصية كوخ، التي تسبب مرض السل.

يساعد السفر في الجبال بشكل فعال على زيادة مقاومة الجسم ومقاومته لتأثيرات مجموعة واسعة من العوامل البيئية غير المواتية.

روائح الأعشاب، والشمس، والهواء النقي، وخاصة الهواء الجبلي، والبقاء بالقرب من المسطحات المائية، في الجبال، حيث يوجد العديد من الأيونات السالبة الشحنة التي تحفز الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية، تقوي الصحة.

البقاء لفترة طويلة في الهواء الطلق، خاصة أثناء التنزه مع المبيت في الأسفل في الهواء الطلقوفي الخيام يساعد على تقوية الجسم.

تتمتع الرحلات في عطلة نهاية الأسبوع، بالإضافة إلى الرحلات الترفيهية، بأهمية عملية كبيرة. بادئ ذي بدء، مع التنظيم المناسب للتحضير لهم وتنفيذهم، فإنهم يساهمون في التكوين الناجح للعديد من الصفات والمهارات الشخصية اللازمة للحياة النشطة والعمل المثمر للغاية في الظروف الاجتماعية والاقتصادية الحديثة.

هذه هي الصفات الشخصية المتكاملة:

• القدرة على التحمل – القدرة على أداء مجموعة واسعة من الأعمال لفترة طويلة دون التقليل من فعاليتها؛
• التوازن (حتى وتيرة العمل، وحتى الشخصية والمزاج، والهدوء في التعامل مع الناس، وضبط النفس، والتحمل، وما إلى ذلك)؛
• النشاط (المبادرة، الطاقة، المشاريع، الخ.)
• مهارات الاتصال (الاتصال والتواصل الاجتماعي والجماعية والقدرة على الانسجام مع الناس).

الصفات الجسدية:

• التحمل العام والقوة؛
• خفة الحركة.

الصفات العقلية:

• ملاحظة؛
• الحجم والتوزيع والتبديل والتركيز واستقرار الانتباه؛
• القدرة على تحليل المعلومات بسرعة واختيار الحل المناسب وتنفيذه بسرعة؛
• الذاكرة العاملة والطويلة الأمد
• الاستقرار العاطفي

الصفات الطوعية:

• عزيمة؛
• تأديب؛
• مبادرة؛
• إصرار؛
• رباطة جأش ورباطة جأش؛
• المرونة - القدرة على تحمل الصعوبات الكبيرة في إنجاز المهام

نظرًا لأن الأنشطة السياحية يتم تنفيذها في الغالب ضمن فريق، فعندما يعتمد المرء على الآخر، فإن اللباقة والموقف اليقظ تجاه بعضهما البعض والقدرة على وضع مصالح الفريق فوق مصالح الفرد مطلوبة. كل هذا يوفر فرصًا عظيمة للتعليم والتعليم الذاتي للصفات الأخلاقية: التفاني في الفريق، والوعي بالواجب العام، والجماعية والمساعدة المتبادلة الرفاقية، والصدق والصدق، والموقف الإنساني تجاه الناس، وما إلى ذلك.

تكمن القيمة الكبيرة للمشي لمسافات طويلة أيضًا في أنها تساعد في تلبية الاحتياجات الطبيعية للشباب من النشاط البدني الحركي، والرغبة في أحاسيس رومانسية جديدة ومتنوعة، والرغبة في الاكتشاف وتأكيد الذات، وجلب فرحة التواصل غير الرسمي، اسمح للطلاب بالكشف بشكل أفضل عن صفاتهم الشخصية والحصول على شحنة قوية من المشاعر الإيجابية المحفزة.

تساهم الرحلات المنظمة بشكل صحيح مساهمة مهمة في التدريب التعليمي والتطبيقي العام للمشاركين.

خلال رحلاتهم، سواء في بلدهم أو في بلدان أخرى، يتعرف المتنزهون على البلد وشعبه، وحياتهم، وعملهم، الثقافة الوطنية. يقومون بتوسيع معرفتهم في مجال علم النبات وعالم الحيوان والجيولوجيا والجغرافيا والأرصاد الجوية وعلم الفلك والزراعة والغابات والتاريخ والثقافة والفن. ويتعلمون أيضًا استخدام الخريطة والبوصلة والاستجابة بشكل مناسب للظروف غير العادية وتقديم الإسعافات الأولية.

يساعد السفر السياحي بشكل كبير في دراسة التاريخ وتشكيل النظرة العالمية، مما يؤدي إلى احترام الموارد الطبيعية وحمايتها بشكل فعال.

يتم التعبير أيضًا عن القيمة العملية للرحلات السياحية في أنها تساعد على تطوير المهارات الحيوية بشكل فعال:

• بقية نشطة
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحفاظ على لياقتك البدنية؛
• المشي العقلاني
• حمل الأحمال الصغيرة
• دعم الحياة في الظروف البيئية غير القياسية والقاسية

ومن كل ما سبق تتجلى فائدة وضرورة تنظيم وإجراء رحلات التنزه السياحية، خاصة للأشخاص الذين ما زالوا في مرحلة تكوين الفرد والشخصية.