Як годують немовлят у різних країнах світу? Відпочинок з дитиною у Китаї. Наш досвід Чим годувати дитину в Китаї

У Росії прийнято як прикорм давати маленьким дітям зернові каші, фрукти та овочі, а коли настав час вводити в раціон м'ясо, це зазвичай або курятина, або індичата. А чи замислювалися ви коли-небудь про те, чим годують своїх чад мами з Мексики та Китаю? Пропонуємо вам зазирнути у тарілки крихітних мешканців різних країн світу.

Болгарія

У меню немовлят часто включають телятину, м'ясо кролика і фенхель. Дають їм і пюре з капусти, броколі та інших овочів з яскраво вираженим запахом, тоді як досить нейтральна картопля використовується для харчування дітей дуже рідко. Болгари керуються вельми незвичайною логікою, що якщо дитина звикне до сильних уподобань, то їй легко буде полюбити і слабкіші.

Німеччина

У країні, де сосиски та пиво займають почесне місце у раціоні дорослих, харчуванню дітей приділяється велика увага. Німці дуже прискіпливо ставляться до меню своїх малюків і купують тільки пісне м'ясо (наприклад, голубине або кроляче). З овочів найчастіше використовуються гарбуз, картопля, та якщо з зернових – рис.

США

У США, як відомо, напевно, всім, вже багато років існує проблема з харчуванням населення, і це підтверджується тим фактом, що понад 50% американців страждають на ожиріння. Якщо говорити про найменших жителів країни, то в даному випадку відсоток, звичайно, дещо нижчий, але і він викликає серйозне занепокоєння здоров'ям дітей. В останні роки американські лікарі б'ють на сполох і закликають батьків дбати про якісне харчування підростаючого покоління. Тому дедалі більше мам тут самі готують їжу своїм дітям, а не купують у магазинах готові кашки, в яких часто надто багато цукру та вуглеводів. З овочів тут дуже популярна солодка картопля, з м'яса – пісна курятина, а з фруктів – яблука та чорнослив.

Японія

Можливо, ви думаєте, що японські діти від народження їдять сиру рибу? Насправді, це не так. Їхній раціон в основному базується на рисі, вареній білій рибі, шпинаті та корені лопуха (він дуже приємний на смак і нагадує одночасно картопля і пастернак).

Канада

В останні кілька років у Канаді дуже модною стала екзотична кухня, тому мешканці цієї країни часто готують своїм дітям коктейлі із різних тропічних фруктів. З м'яса найпоширеніша індичатина, з овочів – солодка картопля, та якщо з зернових – молода кукурудза.

Польща

Очевидно, більшість поляків хочуть, щоб їхні діти виросли у великих, сильних та могутніх богатирів. Інакше як пояснити, що з раннього віку малюків привчають до «серйозної» їжі типу ситного м'ясного супу з додаванням телятини та овочів, гуляшу зі свинини з овочами та локшиною або подрібненого м'яса з додаванням вареної?

Мексика

Маленьким мексиканцям по-справжньому пощастило, адже в їхній країні завжди тепло, а тому сезон свіжих стиглих фруктів триває цілий рік. Мами тут годують малюків корисними пюре з тропічних плодів, таких як манго та папайя. Подібна їжа не тільки смачна, але й надзвичайно багата на вітаміни та мінерали.

Китай

Багато хто впевнений, що китайські діточки харчуються виключно рисом та соєвим соусом, але це зовсім не так. Більшість мам у цій країні готують для своїх малюків смачну домашню їжу. Вони намагаються, щоб їжа була поживною, але при цьому легко засвоювалася організмом, для чого використовують м'ясо курчати, нежирну рибу, спаржу, пагони бамбука та китайську капусту. Крім того, карапузам дають пити трав'яні чаї, виготовлені із суміші ромашки, липового кольору та інших корисних для здоров'я рослин.

Кожні батьки рано чи пізно після народження малюка хочуть поїхати на відпочинок. Звичайно, з немовлям бажано вибирати курорти, з кліматом, схожим на клімат рідного містаАле іноді доводиться здійснювати тривалі переїзди в далекі країни. Будь-яка дальня поїздка – це клопіт, а далека поїздка з маленькою дитиною – це клопіт подвійно.

Що треба обов'язково взяти для дитини

Насамперед потрібно покласти в валізу аптечку, бо якщо забуте брязкальце можна придбати на місці, то з ліками можуть виникнути проблеми. Тому підготуватися треба за повною програмою та взяти ліки від будь-яких можливих хвороб: від нежитю до проносу.

Перед польотом

Перед перельотом обов'язково необхідно проконсультуватися з педіатром і прислухатися до його рекомендацій та порад.

Акліматизація

По приїзді пам'ятайте про можливу акліматизацію дитини. При цьому передбачити, чи буде дитина схильна до акліматизації, практично неможливо. Для того, щоб уникнути її, дайте дитині пропити курс вітамінів за пару тижнів до передбачуваної поїздки.

харчування

Також варто взяти з собою дитяче харчування тієї фірми, якій ви надаєте перевагу, а місцеву їжу вводити в раціон дуже повільно та обережно. Намагайтеся купувати традиційні продукти: яблука, йогурт, хліб, сир... Звичайно, треба уникати специфічної місцевої кухні. Мамі, що годує, також варто утриматися від гастро-турів. І мамі, і дитині потрібно вживати виключно бутильовану воду, тому що місцева вода може спричинити розлад шлунка у дитини. З цієї ж причини бажано відмовитись від місцевих фруктів або ретельно їх мити.

Ну а якщо сталося харчове отруєння чи алергія, що тоді робити? Поради з цієї статті допоможуть вам не затьмарити ваш відпочинок.

В польоті

Переліт триває зазвичай 9-11 годин, і в цей час потрібно годувати малюка та розважати його. У деяких авіакомпаніях у бізнес-класі до дітей віком від 2 до 8 років прикріплюють няньку. Для дітей також виділяють спеціальні сидіння та спальні мішки.

Порада: при зльоті або посадці, якщо дитина маленька, краще дати дитині груди. Під час ссання у дитини не буде закладеності вух.

Документи

Відповідальною процедурою є підготовка документів для вивезення за кордон дитини. Для поїздки в Китай з дитиною необхідні свідоцтво про народження, анкета, дві фотографії 3х4 сантиметри особливої ​​форми, а також нотаріально завірена довіреність другого з батьків або обох батьків, якщо дитина подорожує з матір'ю або батьком або іншою людиною, навіть близьким родичем. При оформленні документів необхідно відразу зазначити, що ви в'їжджатимете до Китаю з дитиною, і уточнити повний пакет документів, який буде необхідний у конкретному випадку.

Для росіян, з недавнього часу, на дитину окремо оформляється закордонний паспорт на п'ять або десять років. Тобто, як раніше не вийде вписати у свій паспорт дитину, це не дає право на перетин кордону. Внесення дитини до свого паспорта підтверджує тільки спорідненість, не біліша. Тому оформлення візи для подорожі до Китаю буде необхідною вимогою.

При втраті закордонного паспорта слід діяти тим порадам, що зазначені у цій статті.

Квитки на літак для дитини

Вартість авіаквитка на міжнародний рейсдля дитини до двох років становить 10% від тарифу, але більше точну інформаціюнеобхідно дізнатися в авіакомпанії. По Росії - безкоштовно, але знову ж таки треба уточнювати в авіаперевізника, оскільки умови можуть змінюватися. Наприклад, ми заплатили невеликий збір за міжнародний переліт. За внутрішній китайський переліт також заплатили не повну вартість.

Важливо!Не всі китайські авіалінії надають безкоштовні квитки, тому при покупці шукайте авіакомпанії, які продають квитки від 0 до 2 років. Від 2 років – 70% від тарифу.

Китай з дітьми. Чим їх зайняти. Гарний відпочинокз дитиною

Будь-яка дбайлива мама з обережністю ставиться до відпочинку з дитиною за кордоном. Адже навіть удома дитини постійно доводиться від чогось захищати, а за кордоном небезпек у десятки разів більше. Та й потім, чи буде Вашому чаду цікаво у чужій країні? А якщо подумати про те, як дитина перенесе переліт на літаку, взагалі збожеволіти можна!

Пам'ятайте про основні правила, коли вирушаєте на відпочинок з маленькою дитиною: не залишайте її на самоті і постарайтеся максимально підтримувати звичний розпорядок дня.

Вибираючи курорт для відпочинку з дитиною, визначальним фактором має бути відстань і час на дорогу. Тому росіяни, які живуть у середній та європейській частині Росії, віддають перевагу відпочинку в Європі. А ось мешканці Далекого Сходу їдуть відпочивати з дітьми до Китаю! Наприклад, курортне містечко Бейдайхе розташоване лише в 2 годинах льоту літаком і плюс півгодини їзди на автобусі. Ця курортна зонарозташований на узбережжі Жовтого моря, за 4 години їзди від Пекіна. Клімат тут помірно-континентальний. Пляжі піщані, багато парків розваг, один із найкращих сафарі-парків на всій території Азії. Крім того, саме тут бере свій початок Велика Китайська стіна.

Довгоочікуване море не потішить прозорістю блакитних вод. Воно швидше за каламутно-сіре, через те, що дрібний пісок постійно піднімається з дна і каламутить воду. Але море дуже тепле, що чудово підходить для купання з дітьми. Крім того, воно досить спокійне. За час двотижневої відпустки хвиль Ви можете навіть не побачити.

Перше питання, яке виникає у сімей, які приїхали до Китаю з дітьми, ніж годувати дітей? Китайська кухня дуже специфічна: багато гострих спецій, сирих продуктів та екзотичних інгредієнтів. Дитячі шлунки навряд чи змогли б це перетравлювати. Тому китайські кухарі у ресторанах адаптували традиційне меню, включивши до нього страви дитячої кухні. Наприклад, качку по-пекінськи, відварену курку та ін. Ну, а в супермаркетах можна купити і молоко, і натуральні йогурти, і печиво.

Готелі у Китаї різні. Наприклад, в описаному вище Байдайхе всі тризіркові готелі. На території готелів багато вільного простору для прогулянок, ігрові майданчики для дітей, зелені рослини та насадження квітів. З деревних культур широкого поширення набули сосни, які витікають прекрасний аромат лісу!

Як організувати дозвілля дитині у Китаї?

Відразу скажемо, що у Китаї досить цікава система оплати екскурсій для дітей. При вході на територію парків атракціонів висить ростомір: якщо Ваша дитина вище 140 см – вартість дорослого квитка, від 120 до 140 см – половина вартості, нижче 120 см – безкоштовно. Зовсім маленьким дітям цікаво відвідатиме ботанічний сад, сафарі-парк, парк ліхтарів та олімпійський парк, а також з'їздити на гарячі джерела.

Якщо говорити про те, куди краще поїхати з дітьми, які китайські пам'ятки відвідати, варто сказати таке. Китай - величезна країна, подорожуючи якою з дитиною, можна створити цілу програму. Особливо цікаво в Китаї буде старшим дітям. Велика історіяцієї країни «зійде зі сторінок підручників історії» та стане дійсністю! Пізнавальний відпочинок у Китаї з дитиною сприяє розвитку творчих задатків, гармонії та почуття прекрасного.

Особливо не захоплюйтесь вивченням культурних пам'яток, дитині треба просто побігати, пострибати та поплавати! А в Китаї збудовано безліч аквапарків, дельфінаріїв та інших місць розваг.

Один із найбільш запам'ятовуваних парків - це пекінський Діснейленд. Вхід коштує недорого. Атракціони тут справді ульотні! Адреналін забезпечений як дітям, а й дорослим. Рекомендуємо перед входом до парку придбати невелику карту-провідника по парку. Повірте, найяскравіші враження у дитини від поїздки залишаться від Діснейленду!

Як тільки стемніє (7-8 годин), можна вирушити з дитиною до Парку Ліхтарів. Це парк із чарівними озерами!

Загалом, діти не нудьгуватимуть на відпочинку в Китаї!

Вітаю вас, друзі!

Цього літа ми з чоловіком зважилися на спільний відпочинок із дитиною за кордоном. Для нашої доньки (2.5 г) все було вперше: і переліт літаком, і безкрайнє море, і люди, які говорять іншою мовою.

Але найважливіше і найдорожче було незмінно: мама та тато були поруч, а це для дитини найголовніше. Тим більше, що ми зберегли звичний для доньки режим дня.

Ми відпочивали у Китаї, на жовтому морі у Бейдайхе. Чому саме Китай? Вирішальним фактором для нас стала відстань: до курорту Бейдайхе - 2 години літа на літаку + 30-40 хвилин їзди на автобусі.
Жителів Далекого Сходу відпочинком у Китаї навряд чи здивуєш, хоча деякі все ж таки говорили: «як їхати до Китаю з маленькою дитиною?». Сьогодні я хочу трохи розповісти вам про особливості відпочинку в Китаї з дітьми, поділяючись нашим досвідом.

Вступ

Бейдайхе, курортний район містечка Цінхуандао, знаходиться недалеко від Пекіна (о 4 годинах їзди на автобусі) на березі Жовтого моря. Клімат помірно-континентальний, схожий на наш Далекосхідний, але тільки м'якший. Тут піщані пляжі, мальовничі паркові зони, безліч парків розваг, найкращий в Азії сафарі-парк, тут починається Велика Китайська стіна.

Море

Жовте море не схоже на блакитне море, зображене на гарних фотографіях. Воно сіро-жовте, через незліченну множину легкого зваженого піску в морському просторі, що постійно хитається. Тут дуже складно назбирати черепашок на згадку, тому що дуже рано вранці їх збирають працьовиті китайці і роблять з них всілякі сувеніри, які можна купити прямо на пляжі.

Море тепле і в наше перебування було спокійним: лише двічі за 14 днів воно порадувало нас добрими хвилями.

Чим їсти?

Традиційне питання батьків, що виїжджають до Китаю, з дітьми: «Чим годувати дитину?». Китайська кухня дуже специфічна, у ній багато різних незвичайних соусів та поєднань смаків. Тим не менш, китайці вже адаптувалися до великої кількості російських туристів з дітьми і практично в кожному ресторані можна замовити допустимі страви для дітей, наприклад, відварену курку, качку по-пекінськи, рис. У деяких ресторанах готують гарний шашлик, без приправ, що нагадує наш.
У Бейдайхе багато ресторанів з російською кухнею, де можна покуштувати борщ, наші російські супчики, приготовлені на китайський манер, картопляне пюре з котлетою, плов, салат олів'є і т.д. Звичайно, всі страви відрізняються від наших традиційних росіян: наприклад у супі з фрикадельками плаває багато порізаної цибулі півкільцями і курячі фрикадельки. У супермаркетах можна придбати дитячі йогурти, молоко, печиво.

Наша особливо вибаглива в їжі Анечка харчувалася рисом, м'ясом, китайськими супами (російські їй не припали до душі), йогуртами, овочами та фруктами. До речі, ціни на фрукти тут удвічі нижчі, ніж у нас, щоправда, скрізь треба багато торгуватися. Є Анютка завжди швидко, а потім бігла до акваріумів з морськими жителями: восьминогами, рибами, креветками, мідіями і довго-довго спостерігала за ними, поки ми не поспішаючи обідали.

Готелі

Майже всі готелі в Бейдайхе тризіркові. Ми проживали у готелі «Дружба». Вибрали її через величезну територію, оточену лісопарком та наявністю дитячого ігрового майданчика. На території готелю багато квітів, квітучих дерев і всюди ростуть сосни, що створюють п'янкий сосновий аромат. Сосни не звичайні: низькі, розлогі і з великими голками.

У номерах є все найнеобхідніше: холодильник, кондиціонер, два півтораспальні ліжка, шафа, телевізор з російськими каналами та душ. з водою, що йде прямо на підлогу. Лише у деяких готелях Байдайху є ванни. А так, навіть у нових котеджах (у такому як наш, після ремонту) після прийняття душу підлога наполовину заливається водою. Правда, завдяки гарній витяжці швидко просихає.
Окреме питання – це прибирання у номерах. Усіх туристів Байдайху турфірми про це педантичному питанні попереджають заздалегідь. Чистота у номері не головне. Доводилося самим стежити за регулярністю заміни рушників та постільної білизни, і перед відходом на пляж показувати «куне» (дівчина китайською), що і де потрібно обов'язково прибрати. До речі, персонал готелів не говорить ні російською, ні англійською мовами. Але ми згадуємо з усмішкою, т.к. спочатку налаштувалися на позитивну відпустку.

Екскурсії: куди сходити з дитиною?

Ми не ставили собі за мету активного відвідування екскурсій, хоча в Байдайху є на що подивитися. Тим не менш, кілька місцевих пам'яток ми все ж таки відвідали (вибирали те, що буде цікаво дочці). Окремо хочеться сказати про вартість екскурсій для дітей. Скрізь біля входу висять ростоміри: якщо дитина менше 120 см. вона проходить безкоштовно, від 120 до 140 см. – за половину вартості, понад 140 см – за дорослим квитком.
З маленькими дітьми в Байдайху можна сходити до сафарі-парку, ботанічного саду, парку ліхтарів, олімпійського парку та гарячих джерел.
Багато часу займає відвідування сафарі-парку та ботанічного саду (ботанічному саду можна присвятити цілий день). У ці дні денний сон у нас був у автобусі/таксі: Анюта спала доки ми їхали туди та назад.

У сафарі-паркуможна подивитися на безліч тварин, практично в природному середовищі: тигри, леви, ведмеді, вовки, дикі кабани ходять вільно лісом, а туристи проїжджають повз них автобусом або поїздом.

Майже всіх тварин (крім хижаків) можна годувати. Китайці добре заробляють на цьому - всюди продаються маленькі пакетики з кормом. Для Анютки це була справжня розвага: прямо з рук вона годувала мавп, які вільно бігали «містом мавп» — величезним вольєром з озером, скелями, водоспадом; павичів, що розгулюють і чекають на корми; чудо-риб, з величезними ротами, що присмоктувалися до соски і витягували з пляшечки воду з дрібними личинками; жирафів, страусів та кізок.

В Ботанічному саду Крім дивовижних довгих огірків, що звисають над головою, та інших красивих рослин є ще долина метеликів, тропічний сад, парк домашніх тварин (де Аня нарешті побачила живих гусей) та безліч дитячих атракціонів. Тому ми чергували екскурсію з катанням на каруселях, катамаранах та електромобілях.

Гарячі джерелакраще відвідувати в погану погоду. Поки на вулиці йде дощ, і немає можливості купатися в морі - можна здорово поплескатися в басейнах мінеральною водою. Два басейни знаходяться під дахом, а один – прямо на свіжому повітрів оточенні мальовничих гір. Чи сподобається вашій дитині на джерелах залежить від того, наскільки вона любить воду. Всі басейни глибокі (так що в них може стояти доросла людина), і дитина повинна бути у колі або на руках у батьків. Наша Аня – велика аматорка поплескатися, але у приміщенні вода їй здалася надто гарячою, і ми весь час провели на відкритому повітрі, плаваючи та милуючись високими горамидовкола.

У парк ліхтаріві в олімпійський парк краще їхати увечері, коли стемніє. Благо у Китаї темно вже о 7-8 годині. Парк Ліхтарів - казковий парк з таємничими озерами, драконом, що гарчить, і казковим замком з безліччю ходів, переходів і цікавих кімнат. У парку багато різних ліхтарів і навіть дорослі починають відчувати себе дітьми, потрапляючи в казку.

Олімпійський паркславиться співаючим фонтаном та найкрасивішим лазерним шоу. Величезний фонтан, що танцює, з підсвічуванням настільки вразив Анютку, що вона ще довго потім розповідала нам про нього.

Практично на всі екскурсії можна поїхати самостійно (крім гарячих джерел). Цей варіант найкраще підходить для батьків із дітьми. Так ви можете вивчати місцеві пам'ятки у зручному для вашої дитини темпі та нікуди не поспішати. Головне мати при собі візитівку готелю (щоб повернутися назад на таксі).

На цьому я закінчу свою коротку розповідь про нашу подорож. Хоча насправді за кожним пунктом я могла б написати цілу статтю. Якщо цікаво - задавайте питання. А наступного разу я докладніше розповім про відпочинок на морі.