أعمق جبل في العالم. أعلى جبال الأرض. أعلى ذروة أمريكا الجنوبية

يتم تخصيص الأوكسيتوسين - هرمون الحب والصداقة والثقة، وله تأثير مريح على العضلات وفعالة في إزالة الإجهاد. ولكن ما إذا كان الإجهاد وعدم الثقة ينشأ بسبب حقيقة أن التواصل لا يتطور؟ هل من الممكن كسر الحلقة المفرغة؟ دعونا معرفة ذلك.

قد يكون سبب فشل الاتصال بسبب عدد من العوامل. الأسباب الأكثر شيوعا تشمل ما يلي:

1. الأفكار النمطية. بسبب الرأي المبسط والتلخيص، لا يوجد فهم مناسب للحالة والمشاركين.
2. موقف منحازي. في هذه الحالة، نتحدث عن الحرمان القاطع من أي آراء وآراء معاكسة.
3. موقف معادي تجاه الخصم. موقف سلبي للشخص نفسه لا يسمح كافية لإدراك الوضع والمعلومات.
4. لا ردود الفعل (الانتباه والاهتمام). الفائدة هي مظهر من مظاهر الأهمية الذاتية للمعلومات لشخص. إذا كان هناك شيء غير مهم أو غير واضح، فهذا غير مثير للاهتمام.
5. تجاهل الحقائق. خاتمة بناء على التخمينات والحدس والمعلومات السطحية.
6. الحال في الكلام، غير مقنع، الاستهلاك غير الصحيح للكلمات أو خطاب البناء.
7. خطأ عند اختيار تكتيكات واستراتيجية الاتصال.

استراتيجيات الرسائل

يعتمد اختيار الاستراتيجية على الوضع. إجمالي 3 خيارات للاتصال ممكن:

1. مونولوجي - مربع حاسوري.
2. لعب الأدوار الشخصية، وهذا هو، والاتصال على الأدوار الاجتماعية و "النفوس".
3. فتح وإغلاق. تنطوي النوع الأول على تعبير كامل عن وجهة نظره واعتماد تبادل شخص آخر من المعلومات المماثلة ولكن متطابقة. مع اتصال مغلق، لا يستطيع الشخص أو لا يريد التعبير الكامل عن موقفه. يتم استخدام الاتصالات المغلقة في ومستويات اختصار واضحة من اختصاص الأطراف.

الحواجز في التواصل

ربما قررت أنك لا تعرف كيفية التواصل مع الأشخاص بعد مواجهة أي حاجز في الاتصالات. وهم، بالمناسبة، لا مفر منه. لكنها لا تستطيع إلا أن نفرح، والتغلب بسهولة. أقترح التعرف عليهم.

حواجز التفاهم

دراسات لغويه

أحادي اللون، سريع جدا أو "ملوث".

slelistic

مانع وضع نمط الكلام أو حالة الشريك.

متعلق بدلالات الألفاظ

تفسير مختلف لكلمات شركاء الكلمات.

منطقية

فهم النيون من منطق الخصم.

حاجز الاختلافات الاجتماعية والثقافية

تتميز بتفسير مختلف للمفاهيم والمواقف بسبب الاختلافات في وجهات النظر الدينية أو السياسية أو الاجتماعية أو المهنية.

علاقة الجدار

الفرق أو المعلومات غير المقابلة بسبب موقف سلبي تجاه المخبر، وهذا هو موقف منحازي.

صعوبات في الاتصالات غير الرسمية

بالإضافة إلى حواجز الاتصالات العامة، من الممكن تخصيص ميزات منفصلة تجعل الاتصال مع الناس. فكر إذا كنت لا تعاني من شيء ما من أدناه الموصوفة.

1. عدم اليقين الاجتماعي. يعني عدم اليقين في قوتهم الناجمة عن تصور وضعهم. على سبيل المثال، عند التواصل مع رئيسه.
2. الخجل. قد يتم استفزازها بواسطة العوامل البيولوجية أو الاجتماعية. تشمل الخصائص الشخصية (البيولوجية) العدوان، البطء، ميزات مزاجه الأخرى. أسباب أخرى للخجل يمكن أن تمشي في انخفاض احترام الذات بعد التوتر أو الإصابة المنقولة، والعزلة الاجتماعية في مرحلة الطفولة، غير ناجحة خبرة شخصية الاتصالات، ونقص المفردات، ومحو الأمية، والمهارة الابتدائية.
3. الخجل. يتبع أيضا من العوامل النفسية والاجتماعية.
4. عدم القدرة على إنشاء اتصال نفسي. دافع عن عدم وجود محركات محو الأمية النفسية، وجهل الناس، وعدم القدرة على رؤية ميزات الشريك.

أسباب تصور غير كافية للناس

لماذا مع بعض الناس الاتصالات لا يتطور تحت أي ظرف من الظروف؟ ربما أنت لا تقبل الشخص نفسه؟ لذلك، يمنع المحاور يتداخل بشكل صحيح:

1. وقد أنشأ عرض المحاور قبل بدء الاتصال الشخصي.
2. التفكير القوالب النمطية، وهذا هو، المهمة الأساسية لشخص إلى أي مجموعة وإيجاد ميزات مميزة.
3. الاستنتاجات المبكرة عند تقييم الشخصية.
4. الاتجاه فقط على أفكارك الخاصة حول الشخص، وتجاهل الآراء من هذا الجزء.
5. عادة الرجل، والإدانة بأنه "لا يعرف كيف" خلاف ذلك ".

للحصول على تصور مناسب، من المهم استبعاد هذه العوامل، وتطوير القدرة على:

• التعاطف (تمثل عواطف الآخرين)؛
• تحديد الهوية (ضع نفسك بدلا من الآخرين)؛
• انعكاس (تقييم كيف يراك الآخرون).

شخصية بصعوبات في الاتصالات

يمكن تمثيل مشاكل الاتصال على النحو التالي. حاول تحديد نوعك.

يريد ولكن لا يعرف كيفية التواصل

لا يريد، لا يمكن ولا يمكن التواصل

الناجمة عن التوحد، العصيب، الاكتئاب.

يعرف كيف يمكن ولكن لم يعد بإمكانك

بسبب الاغتراب، انفصال من المجتمع.

يعرف كيف يمكن، ولكن لا يريد

الناجمة عن الاكتفاء الذاتي.

ربما يريد ولكن خائف

تسبب الخجل.

الكفاءة والكفاءة التواصلية

أعتقد أنه من الضروري التمييز بين مفاهيم الكفاءة والكفاءة:

• الكفاءة هي حيازة طرق لحل المهام التواصلية.
• الكفاءة هي مميزة شخصية، مجموعة من العديد من الكفاءات، أي الموارد الداخلية والمعرفة والمهارات والمهارات اللازمة لإنشاء والحفاظ على التفاعل (الاتصالات).

تشخيص مهاراتك

في سياق الاتصال، يكون لدى الناس تأثير قوي على شخصية بعضهم البعض. من الممكن عدم وجود اتصال منك بسبب عدم تحمل النقد، لأنه نتيجة للاتصال، يتم دائما تعديل المطالبات ونوايا الأطراف دائما، وأفكارهم ومشاعرهم ومشاعتهم. أقترح عليك تقييم نفسك كقرب.

أنصحك أن تأخذ اختبارا للكفاءة التواصلية (المؤلف V. E. Levkin) حتى تعرف ما لديك. سأطلب منك أن تجيب بصدق على 5 أسئلة. تذكر أن النتائج المبالغة هي أيضا سيئة أيضا. في الحالة الأولى، تخاطر بعدم الكفاءة بنفسك والعالم، وفي الثانية - لاكتساب عدم اليقين وتصبح سلبية. لذا أجب بصدق عن كل سؤال في نقاط من 1 إلى 7 (بقدر ما يتم التعبير عن كل مقياس).

1. القدرة على الاستماع والسماع والاستماع والاستماع، القدرة على الاستماع.
2. القدرة على نقل فكرتها واضحة ودقة، على رفيق واضح، والقدرة على إقناعها.
3. القدرة على فهم وتأخذ في الاعتبار المشاعر، دوافع ونوايا الناس، القدرة على تحفيز.
4. القدرة على التواصل للسيطرة على عواطفها، والحفاظ على وضوح العقل وفهم معنى الإجراءات.
5. القدرة على منع النزاعات وحلها لإيجاد طريقة للخروج من حالات ما قبل الصراع.

إذا تلقت بعض القدرة تقديرا منخفضا، فهذا يعني أنه يجب تطويره. للحصول على نتيجة عامة، اضرب جميع الدرجات وتلخيصها.

• 15043-16807 نقطة (90-100٪) - تماما.
• 11682-15042 نقطة (70-89٪) - جيد.
• 4959-11681 نقطة (30-69٪) - مرضية.
• 1598-4958 نقطة (10-29٪) - ضعيف.
• 1-1597 نقطة (1-9٪) - ضعيف جدا.

إذا كنت تشك في تقييمك أو ترغب في معرفة كيف أراك الآخرون، فاسأل شخص ما للإجابة على هذه العبارات فيما يتعلق بك.

وبالتالي، تلقيت نتيجة الكفاءة التواصلية المشتركة نسبيا والقدرات الفردية. الآن أنت تعرف ضعيفة و نقاط القوةوبعد الوقت للعمل!

عزة تعمل على نفسه

ينبغي أن يكون مفهوما أن عدم التوصل إلى التواصل مع التغيير أسهل، وليس عدم التوصل إلى التواصل. الأول هو عدم القدرة على إنشاء اتصال، أي جهل أساسيات عملية عملية الاتصالات والاستراتيجيات والقواعد. التواصل هو استحالة إنشاء اتصالات بسبب الخصائص الشخصية. من ذلك، أقدم لكم اتجاهين للعمل:

1. لتعزيز التواصل، يكفي أن نتذكر مواد هذه المقالة وممارسة بانتظام.
2. للتغيرات الشخصية، من الضروري تحديد أسباب الإخفاقات (دائم، والتي سبقت جهات اتصال غير ناجحة). بعد ذلك، لتعميق دراسة مشكلة معينة، على سبيل المثال، الخجل والعدوانية، وما إلى ذلك، وكذلك دراسة أساليب التنظيم الذاتي لحقيقة أنه من المستحيل تغييرها، على سبيل المثال، الميزات. في بعض الحالات، قد تحتاج إلى زيارة العلوم النفسية.

كيفية التغلب على الخجل

الخجل هو السبب الأكثر شعبية للإخفاقات في التواصل. أريد أن أعتبر ذلك أكثر.

1. لا تترك المحادثات. أيا كان الانزعاج الذي تشعر به، تواصل مع أشخاص مختلفين. العثور على شيء مثير للاهتمام وممتع لنفسك.
2. فكرة خاطئة شعبية للأشخاص الخجولين: يحتاج الوحيد الذكي فقط. اسمح لنفسك أن تقول أشياء خيالية.
3. اسمح لنفسك أن تكون طفلا، ولكن ليس غير مسؤول، ولكن فوري ومبهج. تذكر كيف يبدأ الأطفال بسهولة التحدث مع بعضهم البعض.
4. تعلم أن تكون عفوية. أخبر النكات والقصص اليومية.
5. مساعدة الناس. في بعض الأحيان بسبب الخجل، لا يستطيع الشخص و "شكرا" أن ينظر إليه على أنه غطرسة وغضب.
6. السيطرة على الوجه، اتبع الابتسامة.

لسوء الحظ (أو السعادة)، تغلب على الخجل والمشاوي مماثلة له فقط وفقا لطريقة "إسفين إسفين".

ماذا تفعل إذا كان الناس يزعجك

حاول أن تجد الأسباب الحقيقية لسلوك الناس. على سبيل المثال:

• المرأة الخلية ربما تكون وحدها.
• الرجل المتعجرف خجول.

تعلم الاهتمام بالميزات الإيجابية للأشخاص، وليس مظاهر تافهة.

كيفية التواصل مع الجنس الآخر

الصعوبات في التواصل مع الجنس الآخر، كقاعدة عامة، ويرجع ذلك إلى سيناريو الوالدين والقوالب النمطية. ننسى كل شيء "يجب"، اسمح لنفسك أن تكون نفسك وجعل فكرة مستقلة عن الشريك. أساس العمل هو إعداد التوقعات والمتطلبات الحقيقية لنفسك وشريك. ما يفتقدك؟

كيف تكون جذابا للموافع

تتكون الجاذبية التواصلية، أو معلم الجذب، في المناصب التالية:

1. لا تفشل في الاستئناف الشخصية (بالاسم أو الاسم والهواءين). انها الأسباب اللاوعية والاهتمام، تعتبر الاهتمام والاحترام.
2. لا تنس أن تبتسم وتحمل الوجه "المفتوح"، كن ودودا.
3. لا تتجنب مجاملات والثناء. تشجيع لطيف لجميع الناس.
4. دائما دعونا نتحدث إلى المحاور. إذا لم تكن مهتما أو كنت قد سمعت بالفعل عن ذلك، فأنت لا تزال بصبر وجه صديقة.
5. تعمل المعرفة حول محاورك (علامة زودياك، هواية، مزاج).

القواعد العامة للتفاعل الفعال

1. تحدث في لغتك المفهومة. إذا كان الشريك لا يفهمني المصطلحات العامية أو المهنية، فهذا لا يستحق الذهاب إليها.
2. إظهار علامات الاحترام والاهتمام (اللفظي وغير اللفظي).
3. ولفة الانتباه على الجانبين المشترك (الدين، المهنة، الجنس، هواية).
4. أنت مهتم بالمشاكل، والاستماع إلى التجارب.

الاتصالات النفسية

1. فكر في سيناريو مقدما وتطوير الاتصالات المحتملة.
2. إنشاء وضع نفسي مواتية. الخيار الأمثل هو التواصل الشخصي على عن بعدوبعد لا تبدأ المحادثة "من غرفة في محجر". اسأل، على سبيل المثال، كما حصلت محاور الخاص بك. أعتقد مظهرك (الملابس، ماكياج، صورة). مظهرك ومضربك هو أول شيء لديه أو يعيد الشريك.
3. تحفيز نشاط المحاور، وإعطاء الأفضلية للحوار، ومراقبة آداب الكلام.
4. اختر السلوك وفقا للموقف، لكن كن دائما حريصا على المحاور. علامات الاهتمام: إمالة سهلة من الجسم إلى الأمام، حركات الحواجب، كلمات perephrazing (أفهم أن ... أليس كذلك؟ ").
5. تثبيت الاتصال النفسي على حساب التقارب التدريجي (أساسها هو الثقة والفائدة والصدق والاستقرار العاطفي)؛ خلق "نحن"؛ العروض على طول محادثة الحوض وأضبط الطلبات؛ مجاملات، الترقيات، الموافقة.
6. إثبات موقفك من وجهة نظر مصالح الشريك، وليس من تلقاء نفسه (تحديد ميزات الشخص على العكس من ذلك).
7. لا تنس التنظيم الذاتي (إدارة عواطفك ومشاعرك وأفكارها وأحاسيسها) ومشورة أخرى بشأن الاتصالات.

إذا كنت بحاجة إلى التحدث أمام الجمهور

الجمهور - مجموعة من الناس، جنبا إلى جنب مع الأنشطة والمكان. علم النفس الجماعي، ولا سيما تصور المجموعة، يختلف عن الفرد. على سبيل المثال، بالنسبة لمجموعة كبيرة، اقتراح، تقليد، عدوى، تجربة مكثفة للعواطف مميزة. هو أن الدوافع قد تختلف. جاء شخص ما من أجل الفائدة والمعرفة، وشخص "أجبر طوعا" من أجل النظام أو طلبه.

التواصل مع الجمهور، أي الكثير من الناس - وضع خاص يتطلب تعديلاتهم النفسية، إذا كان الأمر كذلك يمكننا أن نقول. من المهم معرفة طرق الحفاظ على الاهتمام، وجذب الانتباه، ورغاوة، معلومات الإبلاغ، بغض النظر عن ما. لذلك، ما تحتاج إلى معرفته وكيفية التصرف عند التواصل مع الجمهور:

1. المسافة الأمثل هي 3-4 متر. ويعتبر كذلك الغطرسة أو انعدام الأمن، أقرب - اضطراب الفضاء، والضغط. تجنب اللمسات الجسدية. لكن الأمر يستحق التفاهم بأن هذه الفروق الدقيقة تعتمد على الجمهور وموضوع المحادثة.
2. امسك وقفة في بداية الكلام. هذا ضروري لإعداد الجمهور. في لحظة وقفة مؤقتا، سيقوم الطلاب بالنظر إليكم في البيئة، وهذا هو، وسوف يلمسون جلسة الاستماع اليقظة. جنبا إلى جنب مع هذا، سيصبح المستمعون مفتونين، وسيحتوي شخص المتكلم نفسه على وقت لتهدئة.
3. تجنب الخطب المملية الرتابة والمكالمات المباشرة ("الانتباه!"، "كن، يرجى بعناية!").
4. تتبع مجموعة متنوعة من المعلومات ومقدار المعلومات، امتثال محتوى مصالح الجمهور.
5. إذا رأيت أن بعض المواد "لا تدخل"، ثم الارتجال. دائما مشاهدة رد فعل المستمع.
6. كيف تجذب الانتباه؟ حاول أن تصمد أمام توقف مثيرة للاهتمام. بناء النص على مبدأ "إجابة السؤال". إنشاء حجج متناقضة ومثيرة للجدل.
7. استخدام أنماط الكلام المختلفة، بما في ذلك الاستفزازية.
8. استخدام تعبيرات مثيرة للاهتمام، ونقلت، والآفات.
9. تغيير وتيرة الكلام والصوت Timbre.
10. استخدام الوراثة وأرقام الكلام الأخرى.
11. ولفة الانتباه على الأطروحات، لخص النتائج الأولية.
12. تخصيص المشكلة بالفعل وتخيل آراء بديلة عليها.
13. دعم اتصال العين الخاص بك. يمكنك اختيار 1-2 أشخاص من الصفوف الأولى.
14. إطعام شخصية المناقشة، والجدل (مع أنفسهم أو مع الجمهور).
15. لا تخيل على الوضوح والإيماءات (ولكن لا تطرف).
16. اتصل بالجمهور ("هكذا، عزيزي المستمعين، اقتربنا ...").
17. حاول التحدث بنفسك، ولا تقرأ على قطعة من الورق.
18. الانتباه إلى بداية الكلام. لا تناسب العبارة مثل "لم أكن مستعدا على وجه التحديد، لكن دعنا نحاول"، "لا أعرف حتى كيف أبدأ،" قد لا تحب ما أقوله ". من الأفضل إعطاء الأفضلية لهذه العبارات "إذا سمعت"، "ربما لا تعرف حتى الآن". ومع ذلك، لا تنسى تحيات ونداءات.
19. تفضل التصريحات "نحن"، "أنت"، حاول عدم إساءة استخدام "أنا".
20. تذكر أنه من الأفضل تذكر بداية ونهاية المعلومات. جرب أهم النقاط غير المدرجة في منتصف النص.
21. من المهم أن تعمل على محو الأمية في الكلام. يمكن أن تسبب كلمات المصمم بشكل غير صحيح أو النطق غير المناسب للتهيج والخرز والسخرية من قبل الجمهور. وما هو أكثر خطورة - فقدان الاهتمام. سيتبع المستمعون المتحدثين وكلامه، وليس لمحتوى الفكر.
22. لن يتم حفظ أي طريقة لجذب الانتباه، إذا كانت شخصية الشخص نفسها لا تسبب ترتيب الجمهور. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى احترام الجمهور، وأن تكون حساسا ويقظا ودودا. تشمل الصفات الأخلاقية والأخلاقية الأخرى في الثقة والفوائد المبدأ، والمحسن، والإدانة، والأهمية الذاتية.

جودة المتكلم الجيد

أريد أن أقدم لكم قراء الأعزاء، مع صفات مكبر صوت جيد. امتلاك هذه الصفات، يمكنك التواصل بسهولة مع الجمهور بأكمله (مجموعة من الأصدقاء).

1. الكفاءة في الموضوع قيد المناقشة، reudition، مستوى عال من إجمالي ثقافة الشخصية.
2. إدانة في نشاطها الخاص، الأفكار المعلنة.
3. المرونة والأهمية والأهمية الذاتية (جودة العقل).
4. المطالبة، رغاطة، المثابرة (جودة الإرادة).
5. الاستقرار (إلى المحفزات الخارجية)، والاندفاع (رد الفعل في الأماكن الصحيحة في حالة المشكلة)، والبهجة (جودة العواطف).
6. حسن نية وتكاثية، التواضع، براعة (صفات المجال التواصل).
7. المنظمات، والتفاني، والأعمال التجارية، والطاقة، والكفاءة (الصفات التجارية).

من المهم أن نفهم أن نفس الصفات تقدم نتائج مختلفة. اعتماد المزاج والشخصية، فإنها تشكل أسلوبا فرديا للتواصل مع الجمهور.

كيفية التواصل دون تعارض

غالبا ما تحدث النزاعات للتواصل مع الناس في كثير من الأحيان. بالمناسبة، يمكن أن تحدث لأسباب أخرى، ولكن دون مهارات التواصل لن يكونوا قادرين على حلها. كيفية التواصل عدم الدخول في الصراع؟ كيف تتفاعل مع الوقاحة والنزاعات؟

1. تذكر دائما أوه، لا تجعل عواطفك الخاصة.
2. إذا لم تكن قد تمكنت من كبح جماحك، فقم بإلقاء تحديا: "هل سأكون قادرا على تحمل الضغط وعدم كفاية هؤلاء الأشخاص؟"
3. لا تكن قاطعا، لا تتخذ حلولا متهور ولا تجاهل الجمل القادمة إلى الجانب.
4. ولفة الانتباه على وجهات النظر مماثلة، وليس ممتازا. إذا لم يكن هناك مثل هذا، فاترك المحادثة أو متابعة في شكل هادئ للإصرار على بنفسك.
5. احترام شخص آخر ونفسك. تذكر أنه عندما تهينك، فإن السلبية تأتي إليك أيضا.
6. إذا لزم الأمر، أو في حالة مريحة، ترجمة المحادثة إلى قناة أخرى، قم بتغيير الموضوع، إيقاف الأول في الوضع "الساخن".
7. إذا افترضنا أن نوعا من التفكير سوف يتسبب في انهيار عصبي من شريك للتواصل، ثم حدد الصياغة الأكثر ناعمة أو الامتناع على الإطلاق (إن أمكن).
8. لا تكرر نفس الحجج، خاصة إذا كان هناك نفس الإنكار.
9. توجه إلى الاعتراف بحق كل شخص في رأيهم قد لا يناسبك. اترك وراء الخصم الحق في البقاء مع رأيها.
10. تذكر أن كل شخص، بما في ذلك أنت، يمكن أن يكون خطأ. استمع إلى وجهات نظر أخرى في مشكلات مثيرة للجدل، وإعادة فحص المعلومات، وتوسيع البيانات المتاحة.

تذكر دائما أن جميع العواطف السلبية لها تأثير سلبي على جسمك، ثم على الخصم. في النزاعات والخبرة، العداوة هي الكثير من الطاقة. والتوتر العاطفي يذهب إلى الجهد العضلي من الجسم بأكمله (النفسي الرسمي).

مبادئ المجتمع العلماني

الاتصال العلماني لديه عدد من المتطلبات الإلزامية:

1. كن مهذبا وبطء، لذلك أنت تدعم والحفاظ على مصلحة الجانب الآخر.
2. حاول تجنب الاعتراضات والاتهامات. التعبير عن الموافقة والموافقة.
3. أن تكون ودية وودية.
4. تذكر أنه في مجتمع علماني، نادرا ما يعبر الناس عن العواطف والمشاعر الحقيقية.

مبادئ الاتصالات التجارية

التواصل في العمل لديها ميزات مختلفة تماما أنه من المهم أن تأخذ في الاعتبار التواصل بنجاح مع الزملاء والمدرب.

1. التركيز على الخيط المشترك للمحادثة والهدف الرئيسي، أدخل أنفسهم وفقا لهذا (التعاونية).
2. لا تفهم، ولكن أيضا لا تبالغ في محتوى وكمية المعلومات. التحدث بدقة في القضية (تكفيز المعلومات).
3. لا تفعل ولا تخفي الحقائق (جودة المعلومات).
4. لا تنحرف عن الموضوع (الجدوى).
5. أن تكون دقيقة ومحددة في البيانات والحجج (الوضوح).
6. مرحبا الاستماع وتخصيص الأفكار الرئيسية من السياق (فهم).
7. تأخذ في الاعتبار الميزات الفردية للمصطلحات، ولكن تذكر الهدف الرئيسي وفكرة المحادثة.

عادة ما تناقش الحدود ومبادئ الاتصالات التجارية من قبل المحاورين مقدما.

afterword.

لذلك، ليس من الصعب التواصل مع الناس وليس مخيفا. تحتاج فقط:

• كن واثقا وما تفعله.
• احترم نفسك والآخرين (لا تذهب إلى شخصيات)؛
• استمع إلى الخصم ومعرفة ذلك، أي أن يكون لديك تعاطف متطور؛
• كن حاسما ولكن غير قاطع؛
• دائما حفظ موقف ودية (امتنان، تحية، تحيات)؛
• لها كفاءات التواصل؛
• تخلص من "الصراصير" الشخصية.

تذكر أن سبب المشكلات في الاتصالات محاط بك دائما بنفسك ويعتمد فقط على التغلب على هذه العقبات. أتمنى لك قوى حل صعوباتك والقضاء على السمات غير المرغوب فيها. وضعت شخصيا، والقدرة على التواصل سيأتي إليك بنفسك!

الأدب حول هذا الموضوع

1. إذا كنت مهتما في علم التنجيم ونعتقد علامات البروج، فأنا نصيدك بشراء الكتاب I. O. الوطن الأم، و T. M. Pimenova "كيفية التواصل مع هذه أو تلك علامة البروج للبقاء دائما في الفوز؟". في الكتاب، يتم تفكيك كل علامة بواسطة كتل مواضيعية: وصف للعلامة نفسها ( الخصائص العامة، سلوك المنزل وفي العمل والعادات والباقي وميزات الأطفال والرجال والنساء)؛ تكتيكات التفاعل في مفتاح إيجابي (كيفية جعل العمل المرؤوس، إنشاء اتصال مع رئيسه، وبناء علاقة شخصية، تتصرف في الحياة اليومية في السرير) ومفتاح سلبي (كيفية استفزاز وفقد فضيحة، الطلاق، الالتفافية ) التوافق مع علامات أخرى. سأحقق فورا تحفظا أنني لا أرحب بحظر التوصية السلبي، لكن كل شيء يحدث في الحياة. ربما ستكون مفيدة.
2. بقية القراء لتوسيع آفاق وزيادة المهارات التواصلية، أنصحك بقراءة عمل O. G. Ridetsky "علم النفس من الاتصالات: القارئ". إنه يعرض مادة واسعة للغاية لنظرية وتمرين الاتصالات. تفكيك ميزات الاتصالات على إكمال الشخصيات.
3. أوصي أيضا بالتعرف على كتاب Tarasova "فن الاتصال: بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تعلم كيفية التواصل المهمة: مصنف". هذه مادة للممارسة: معرفة الذات وتصحيح نفسك. يتم تفكيك ظاهرة الاتصالات عن طريق كتل، على سبيل المثال، "التعارف"، "الفن الشرابي". يتم تقديم الاختبارات لتعريف الصفات الشخصية والتمارين العملية والتوصيات.
4. دليل عملي آخر لتعزيز المهارة التواصلية وتطوير القدرة على التأثير بشكل بناء على الناس - الكتاب B. Burg "من المعارضين إلى الحلفاء". هذا هو أدب العلوم الشهير، واصفا بالتفصيل كل مبدأ التفاعل الناجح.

علم النفس من التواصل هو بلا شك واحدة من أكثر المجالات الأكثر أهمية في حياتنا. كل يوم، نحن، بطريقة أو بأخرى، تفاعل، تعرف على أشخاص من حولنا. هذه عملية طبيعية تنبعث من طبيعة شخص مخلوقات الاجتماعية.

ومع ذلك، في بعض الأحيان هناك مثل هذه الحالات عندما يصعب الاتصال بأي سبب من الأسباب، خاصة إذا كان الأمر يتعلق بالتفاعل مع الجنس الآخر أو التعارف أو الحفاظ على العلاقات الحالية. كل شخص، مع استثناءات نادرة، بلا شك، هو الرغبة في التواصل، ولكن معينة من المجمعات، والمعتقدات المفروضة تمنعه \u200b\u200bمن القيام بذلك. ستكشف هذا المقال عن المبادئ الأساسية وإخبار كيفية تعلم التواصل مع الناس.

هل هناك طريقة للاسترخاء والحصول على المتعة من هذا؟ كيف تتوقف عن السرقة، للتغلب على الشعور بالقلق والخوف من التواصل، توقف عن القلق على تفاهات وجعل حياتك أكثر متعة، وذلك بفضل هذا؟

منذ فترة طويلة من قبل العلماء الدور الرئيسي للتواصل في حياة الشخص. رفاهنا والحياة الناجحة والعلاقات يعتمد مباشرة على ذلك.

قبل التحرك نحو مكافحة الخوف من التواصل، من الضروري تحديد سبب ظهور هذا الخوف والانزعاج المرتبط به. معرفة جذر المشكلة، افتتاح جوهرها أسهل بكثير لحلها.

كيف لا تخاف من التواصل مع الناس

ربما يكمن الخوف من الاتصالات في طفولتك، فكر في ذلك، ربما تتذكر بعض النزاع الذي حدث لك، كونه طفلا.

ثم لم تعطها أهمية كبيرة، ومع ذلك، في اللاوعي، ظلت الرواسب السلبية، وتمنعك الآن من النامية. في هذه الحالة، يجب عليك التشاور مع أخصائي، أو اجتياز عدد من التدريبات النفسية التي ستساعدك على التغلب على الوضع الحالي.

قد يكون هناك آخر، أعماق، أسباب، مثل هذا:

• عدم القدرة على بناء الاتصالات والعلاقات بشكل صحيح
• عدم القدرة على إنشاء اتصالات
• عدم التفاهم المتبادل
• التواضع المفرط
• الخجل الخاص بك والخجل
• ضبط النفس المفرط ووك
• احترام الذات متدني
• مجمعات حول المظهر
• عدم القدرة على الاستماع وفهم الآخرين
• أخاف يسبب الاستياء المحيط

من أجل التغلب على هذا الخوف، تحتاج أولا إلى فهم ذلك ...

• سيكون علينا أن ندرك وجود هذا الخوف. في كثير من الأحيان، فإن الناس ونن جميع تجاربهم داخل أنفسهم، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع، أو أنفسهم لا يمكنهم قبول المشكلة، وهم ينكرون يومها يوما بعد يوم. من الأفضل إخبار شخص ما عن هذا الخوف. هذه هي الطريقة الأكثر شيوعا في علم النفس، عندما تشارك مشكلة مع الأصدقاء أو الأقارب، يصبح الأمر أسهل بالنسبة لك، لم تعد حلقا من هذه الأفكار. الشعور بالسلبية الناجمة عن تجاربك يخرج مع الكلمات. تحدث عن ذلك أكثر فأكثر، وسوف تتوقف بالفعل عن فهم ما كنت خائفا.
• التغييرات فيك لن تحدث في يوم واحد. هذه العملية يمكن أن تأخذ لفترة طويلة، فقط العمل الطويل اليومي على نفسه سوف يعطي نتائج مثمرة.
• من الضروري التوقف عن التفكير في هذه المشكلة. كلما تركزت على ذلك، كلما كان ذلك مستعصين يبدو لك. استرخ واستمتع العملية.
• عليك أن تفعل ما هو الأكثر خوفا. ابدأ في التواصل، والتحدث مع شخص ما، وقم به طوال الوقت. هناك حاجة إلى زيادة الممارسة. من المستحيل التغلب على المشكلات النفسية حصريا عن طريق قراءة الأدب والمقالات الخاصة. لتعلم التحدث بهدوء إلى الناس، والدفاع عن موقفك، تحتاج إلى البدء في التمثيل. تعتمد الثقة والهدوء في الاتصالات مباشرة على الخبرة العملية المكتسبة. ما هو أكثر، كلما كان ذلك أفضل. لا تتوقف.

  تذكر، إذا قررت محاربة مشكلة، وفي الوقت نفسه لا تفعل شيئا، فهذا يعني أنك قررت عدم القيام بأي شيء.

  قتال معك، لا تتوقف عند النتيجة، نعتقد في نفسك ومحاولة العثور على شخص يدعمك.

• إذا كنت من الصعب الاتصال بالناس مباشرة، إذن ابدأ بمحادثات هاتفيةوبعد فكر، ربما كنت قد خططت لفترة طويلة لفعل شيء ما، وبعض المعلومات غير متوفرة لك، ويمكنك الحصول عليها فقط عن طريق الاتصال، على سبيل المثال، في مرجع أو مزود إنترنت. البدء في الاتصال، وتعلم التكلفة وجميع أنواع التفاصيل. اكتب قائمة ما قبل الأسئلة التي تريد طرحها ومتابعة. اسأل عن جدول العمل وموقعها وعنوان البريد الإلكتروني والبريد، اسأل شرح كيفية العثور عليها.
• تدريجيا، سوف تحقق النتيجة المرجوة، وسوف يتوقف الصوت عن ارتعاش، وسوف تمر صلابة، ولن تحتاج إلى ورقة مع أسئلة، سوف تتحسن. لذلك أنت تعد نفسك للمرحلة التالية - التواصل الحقيقيوبعد بالنسبة لهذا، كلما كان ذلك ممكنا، تحدث مع أشخاص غير مألوفين، اطلب منهم أسئلة محددة أو الاتصال بهم مع الطلبات: تعلم كيفية الوصول إلى المكان الذي تحتاجه، إلى أي حافلة أفضل للجلوس عليها، عند ما يتوقف عن الخروج كيفية الخروج اذهب إلى أين تذهب إلى مكان ما أو منظمة أخرى. في المتاجر، تأكد من الموافقة على اقتراح الاستشاري لمساعدتك (أو الخروج مع الأسئلة إلى البائع). ابحث عن جميع أنواع الأسباب المتعلقة بالتواصل بمفردك، وهذا سيكون بمثابة تطور فعال لخيالك وسيكتشف التوتر الإضافي مع معارف جديدة مع الناس.
• جرب المزيد لقراءة، اكتشف معلومات جديدة كل يوم، وتشكيل رأيك عن بعض الأحداث. في كثير من الأحيان، تدريب على أحبائهم، لأنه عند التحدث معهم تشعر بالاسترخاء أكثر من الأشخاص غير المألوفين. أخبرنا عن الفيلم الذي نظرت إليه مؤخرا أو حول الكتاب الذي قرأته: ما أعجبته أو لم يعجبه ولماذا؛ رأيك في الشخصيات الرئيسية؛ قطعة؛ سواء كنت ستقوم بمراجعة هذا الفيلم أو إعادة قراءة الكتاب، أو، ربما جرب كتابا آخر من المؤلف.

ماذا لو كنت لا تريد التواصل معي؟

هناك مثل هذه المواقف عندما نأتي إلى فريق جديد أو دعوتنا لقضاء بعض الوقت في الشركة، ومع ذلك، لا يتم تأسيس جهة الاتصال، فأنت تبتعد عن المجموعة، وتصبح غراب أبيض، فأنت تجدر الحزب و تجنب التواصل معك. يمكن أن يكون السبب وراء ذلك عدم وجود الطاقة، والاهتمام بالخارج في الحياة الأخرى والحياة، وكذلك اهتماماته والهوايات وآرائهم.

إذا كنت واثقا، فإن التصرف طبيعيا قدر الإمكان، وهذا أمر مهم، والحفاظ على الهدوء الداخلي.

لا تعطيه ما يحدث كثيرا. لكن لا تنتظر لك شخص ما والتعرف عليه. اتخذ الخطوة الأولى بنفسك، كن أكثر مبادرة، شارك في المناقشات، لا تنكر إذا كنت تسأل عن شيء ما.

مشكلة أخرى يمكن أن تكون التواصل مع الجنس الآخر.

دعونا نتحول إلى المجلس

كيفية تعلم التواصل مع الرجال

التواصل المناسب مع الرجل سوف يساعدك في بناء علاقة طويلة لفترات طويلة.

تذكر، إذا ذهبت المحادثة إلى طريق مسدود، ومكتبسك معك لا شيء يحدثه، ثم يفقد الفائدة على الفور تقريبا.

لفهم كيفية التحدث وماذا، حاول معرفة ما يمثله، ماذا يفعل، إذا كان لديه هوايات وما الذي يحب.

حاول أن تكون إيجابية ومبهجةهؤلاء الناس يحبون الجميع، أنهم يبتسمون ونسيان مشاكلهم. الابتسامة تلهم دائما الثقة وتتضمن التفاهم المتبادل. في أي حال، لا تنس أن تبتسم، وسوف تساعدك على تجنب التوتر في محادثة. لا تسلق الأيدي أبدا، لا تعبرهم على الصدر، ل ينظر إلى هذه الإيماءة على اللاوعي كحماية وإغلاق، وعدم الرغبة في الاتصال، والرغبة في حماية منطقة الراحة الخاصة بها. لا تكون عصبية ولا تضغط، لا تعض شفتيك، إنها أيضا علامة على الاحراج. كن نفسك.

عند التحدث مع رجل، حاول اختيار السمات أنه متحمس، حاول معرفة ذلك، ثم انتقل إلى المناقشة.

بالطبع، ليس من الضروري معرفة كل شيء بدقة. اسأله عن شيء في هذا الموضوع، لن يكون لطيفا فقط أن معرفته ورأيته لا تكون غير مبال لك.

لا صامت، ولكن إذا حدث ذلك حتى لا تتمكن من الإجابة، فقلني أنه ليس مألوفا لك. وبالتالي، سوف تكون قادرا على إظهار عدم الوعي الخاص بك، فإن الرجل سوف يفهم أنك لست سهلا للغاية. إذا سأطلب الرجل أن يخبر عن نفسه، فلا تنس، واحدا من النقاط الرئيسية عن حياته وهذا هو. أذكر، عند التواصل مع اللاعبين، من الضروري التأكيد على كل الاهتمام عليها، وليس لنفسك.

يمكنك التحدث مع رجل لجميع أنواع المواضيع، بناء على حالتك المزاجية، ولكن دون الابتذال والتفاصيل الحميمة، فمن غير المقبول عن الاتصال الأول. حاول التحدث عن موضوعات معروفة، من المفيد تجنب ثرثرة الإناث ومناقشة أشخاص آخرين وراء ظهرهم.

الشيء الأكثر أهمية هو الحفاظ على محادثة مريحة، وسوف تمنحك أن تفهم بالضبط الرجل مهتم.

كيف تتعلم التواصل مع الفتيات

إذا كنت تحب الفتاة، فأنت لا تعرف من أين تبدأ في ربط محادثة معها، ثم ابتسم وتحيةها. ابتسامة دافئة وصادقة تكوين دائما بطريقة إيجابية عند التواصل. حاول أن تبدو ابتسامتك دافئة وصادقة. القيام بذلك، ولا ستتمكن أي فتاة من مقاومة مثل هذه الدعوة المغري للقاء.

« ماذا يجب أن أتحدث معها؟"- تنشأ مثل هذه المسألة في الوقت الحالي عندما تكون وحيدا مع فتاة جميلة، مزيد من التعارف الذي ستمنحك متعة كبيرة.

طرح الأسئلة، ولكن في الوقت نفسه، تجنب أولئك الذين يمكنهم الإجابة على طريقة واحدة "نعم" أو "لا". بدلا من ذلك: "هل تحب هذا الفيلم؟ - "ما هي الأفلام التي تبدو عادة؟" أو "كيف تشعر حيال ...؟" امنح إرادة الخيال، ومعرفة المزيد عن محاورك. هذه النصيحة فعالة حقا إذا كنت لا تعرف كيفية التحدث مع MERCHU.

بفضل هذه النصائح، سوف تتعلم الاستمتاع بإقامتك في الشركة، سيكون لديك أشخاص لنفسك. إذا كنت لا تزال تشعر أن الرصاح عند التواصل مع الأشخاص غير المألوفين، تذكر ما قلناه لك اليوم. حان الوقت للتغلب على مخاوفك.

الفيديو: كيفية التواصل مع الأشخاص الأكثر اختلافا؟

الانتباه، اليوم فقط!

كل يوم يتفاعل الشخص مع أشخاص آخرين من خلال التواصل. يواجه الناس بعضهم البعض على دراستهم، والعمل، والأحداث المختلفة. يلعب التواصل دورا مهما في حياة الإنسان، مما يساعده على التطوير، تلقي معلومات معينة، تجربة. ولكن ماذا لو حدوث حاجز الاتصالات؟ كيف تتعلم التواصل مع الناس؟

السبب الذي لا يستطيع الشخص أن يبدأ فيه محادثة حاجز. لماذا ينشأ؟

• أولا، يمكن أن تتصرف الجدار بعدم قدرته على رجل وغياب رغبته في الاستماع إلى محاوره. إنه يحاول بدء خطابه عندما لا يزال الخصم يقول. بدون القدرة على الاستماع إلى شخص لن ينجح في تحقيق النجاح في مجالات الحياة هذه، حيث يتواصل الرابط الرئيسي لتحقيق نتيجة إيجابية مع الناس. بعد كل شيء، عندما يحاول المحاور باستمرار مقاطعة المقاطعة، قم بإدخال نوع من التفكير، إنه مرتبك للغاية ومزعج للغاية.

عدم وجود الرغبة في الاستماع مشكلة مختلفة قليلا. في هذه الحالة، لا يقطع الخصم، ولكن ببساطة يظهر عدم ارتباطه الكامل للمحادثة. يمكن أن يكون سبب ذلك ما لا يهتم به الشخص بموضوع المحادثة أو لديه بالفعل رأي بشأن المشكلة قيد المناقشة، وهو لن يغيره.

في الوقت نفسه، من الضروري أن نتذكر أن المحاور يمكن أن يتظاهر بأنه مهتم. نتيجة لذلك، اتضح أن الشخص في عبث يخسر الوقت في هذه المحادثة. يمكنك التحقق مما إذا كان خطاب الخصم يستمع. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى طرح سؤال: "ما رأيك في هذا؟". إذا لم يسمع الشخص آخر ما قيل، فلن يكون قادرا على التعبير عن رأيه.

• ثانيا، يمكن أن يكون الجدار بمثابة عدم القدرة على إثبات أن الشخص مهتم حقا بالمشكلة قيد المناقشة. محادثة أسهل بكثير عندما يشبه جميع المشاركين موضوع المحادثة. ومع ذلك، إذا كان المحاور يظهر ببساطة مصلحة، دون وجوده في الواقع، فلن يكون التواصل غير منطقي. ولكن في كثير من الأحيان الخوف من المخالف للشخص يجعله صامتا عن عدم ملاءمةه لهذه الموضوع للمحادثة.
• ثالثا، قد يكون الحاجز عدم وجود رغبة في فهم مشاعر محاوره. غالبا ما يحدث هذا الرجل يبدأ في التواصل، دون الاهتمام بمزاج الخصم إما فيما يتعلق بالمشاعر التي يسبب هذا الموضوع بدقة. وهو جدا لحظة مهمة في مجال الاتصالات.
• رابعا، التحدث مع الناس الخوف من فتحهم أمامهم. عادة ما يتجلى تماما عندما التقى الناس للتو. ليس كل شخص مستعد لفتح روحه إلى أخرى، لأنه من الضروري أن تكون واثقا منه واثقه تماما. على الرغم من أن بعض الأشخاص يستطيعون الاجتماع الأول أخبروا أنفسهم جميعا غير مرغوب فيه أيضا. من الضروري التحدث بعناية عن نفسك، واختيار أنه يجب عليك أن تقول، وما يجب أن تبقى صامتا.
• الخامس، إلى التدخل في بداية المحادثة يمكن أن يكون الناس في كثير من الأحيان مستويات مختلفة جدا من التطوير والتعليم. يتفاعل أسهل الناس مع بعضهم البعض، الذين لديهم تقريبا نفس المستوى الفكري. إذا كان المحاور لديه مرتفع، فإن الخصم يحاول بطريقة أو بأخرى، واتخاذ مثال منه، للحصول على نوع من المهارة.

الأسوأ من كل شيء عندما يكون لدى شخص واحد مستوى من الذكاء أقل من ذلك من آخر. ثم الفائدة في المحادثة ستكون ضئيلة، لن تكون هناك رغبة في دعمها. ولكن حتى من مثل هذه الأنشطة هناك استثناءات.
على سبيل المثال، إذا كان المحامون يشاركون في نشاط عقلي طوال اليوم، فهو بالكاد يرغب في التحدث إلى مواضيع خطيرة. ثم يمكنه بسهولة دعم أي محادثة مريحة، حتى لو كان الأكثر نصرة. لذلك، في هذه الحالة، لن يلعب المستوى الفكري للخصم أي دور.

علم النفس من التواصل مع الناس

علم النفس من الاتصالات مع الناس مبنية على بعض القواعد. تمكن عالم النفس والكاتب الشهير ديل كارنيجي من تشكيلها أفضل. يوجد في ترسانة كتب اتصال ممتازة ومشتهرة، والتي كتبت في 1930-40s. على ال هذه اللحظة ظلوا نفس الصلة.

1. من المهم أن تهتم حقا بأشخاص آخرين. بعد كل شيء، يعتقد كل شخص أنه فريد من نوعه، لذلك يتمنى أن يكون مجتمعا مثيرا للاهتمام. عادة ما يكون المحاور أكثر استعدادا للتواصل مع الخصم، وهو الأهم من ذلك كليا اهتمامات الفائدة. في الوقت نفسه، يتم دفع قيمة صغيرة لما يقوله.
2. يجب أن تبتسم دائما. الابتسامة هي الأداة التي تساعد على ترتيب المحاور. إنها توضح المتعة من الاتصالات.
3. لا تنس اسم الخصم، لأن هذه هي الكلمة الأكثر متعة لأي شخص. في عملية المحادثة، تحتاج إلى الاتصال بالمصطلحات. الاسم يعرب عن الفردية، لذلك كثير من الناس لا يحبون الناس عندما يدعوه شخص ما خطأ.
4. من المهم للغاية الاستماع إلى شخص. هذه القدرة، يبين الخصم اهتمامه، اهتمامه بالمحادثة. لسوء الحظ، ليس كل الناس يعرفون كيفية الاستماع، ومحاولة الصياد على المحادثة بشكل أسرع، معربا عن وجهة نظرهم. يجب أن تستمع بعناية إلى المحاور، اسأله عن الأسئلة، وتظهر عواطفك عندما يكون مناسبا. إذا كنت لا تزال تتذكر بعض العبارة الناجحة للخصم، ثم أعرب عن ذلك في عملية المحادثة، فسيكون من الممتع مضاعفا ولن يكون هناك شك في ما إذا كان قد سمع.
5. يجب بناء المحادثة حول المصالح المشاركين في المناقشة. حسنا، إذا كان الشخص يمكن أن يحدد الموضوع أو يعرف بالفعل الموضوع الذي سيكون بالتأكيد غير مبال للموادرات. سوف يساعد في وضع شخص لأنفسهم.
6. تحتاج دائما إلى إظهار الشخص ما هو مهم. في الوقت نفسه، من الضروري أن تكون خالص فقط. هذه لحظة صعبة للغاية في مجال علم النفس للاتصال. يمكن أن يشعر الخصم دائما بالاهتمام المزيف في الإعجاب. حتى لو يفضل الناس الإطراء، فلا يزال يمكن أن يشعر ببعض الانزعاج. لذلك، يجب العثور على تلك الأحزاب التي تبدو فريدة من نوعها وأفضل في شخص ما في الواقع فريدة من نوعها وأفضل.

تواجه الأشخاص الذين يختلفون في الإغلاق بعدم القدرة على عبورهم لإيصال أي عبارة لدعم المحادثة. لكن هذه المهارة ضرورية لكل شخص بقوة أيضا القدرة على الكتابة والقراءة. خلق علماء النفس بعض التوصيات، وكيفية تعلم التواصل مع الناس.

حسنا يمكن الوصول إليها على كائنات غير حية. يمكنك ببساطة التحدث إلى أثاثك، على سبيل المثال، لإخبار مكتبك، كما انتهى اليوم اليوم وما حدثت الأحداث المثيرة للاهتمام.

يدعي الخبراء أن مثل هذا التمرين يسمح لك بالفعل بتعلم كيفية التواصل مع الناس بشكل صحيح، والتعبير عن أفكارك، وعروض البناء المنطقية، وتدريب تعبيرات الوجه الخاصة بك وإخراجك. ومع ذلك، بالنسبة للعديد من الناس، يبدو أن هذه الفكرة هي وهمية. في أي حال، يمكنك تغيير الأثاث على حيوان أليف. على سبيل المثال، سيخصص الكلب دائما جميع قصص سيده.

تمرين آخر هو الثناء. عندما يأتي شخص في حديث، يجب عليه دائما محاولة تكوين مجاملات لمواصلةه، وتخصيص صفاتهم ومهاراتهم الخاصة. كثيرون خجولون للتعبير عن مشاعرهم، لكن الجميع يعرف أن الناس يحبون عندما يشيدون.

من المهم أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن الكلمات الجيدة يجب أن تكون صادقة، تأتي من القلب. لا تقف على وجه التحديد، قد يكون ملحوظا بشكل ملحوظ.

معظم. أفضل عرض تمارين، وكيفية التواصل مع الناس المحيطين، هي التواصل المباشر مع خصوم عشوائي. من الضروري وضع هدف كل يوم للانضمام إلى محادثة مع شخص غريب. على سبيل المثال، القادمة إلى المتجر للمنتجات، يمكنك التحدث إلى البائع حول جودة هذا أو هذا المنتج.

أو عندما تحتاج إلى العثور على عنوان محدد، يمكنك أن تطلب من المارة عشوائي - من خلال كيفية الذهاب إليها. دخول الغرفة أيضا، يمكنك أن تكون ودودا لتحية الكونسيرج، اسأل عن حالتها المزاجية، تحدث عن الطقس وهلم جرا. الدردشة مع الغرباء، من المهم دائما الابتسام. لديها الناس لبعضهم البعض.

تحاكي وإهانة في الاتصالات

تعلم التحدث مباشرة مع الناس - ليس كل شيء. من الضروري شراء مهارة الإيمان المؤمني وتعبيرات الوجه. في بعض الأحيان تتحدث لغة الجسد أكثر من الكلمات نفسها. عندما يقول المحاور، فإن المحيطين الذين يقدرون ليس فقط الكلام، ولكن أيضا موقع، حركة اليدين والساقين والرؤوس والعينين.

من أجل الاستماع إلى الكلام، يجب اتباع القواعد التالية:

• من المهم معرفة كيفية النظر بشكل صحيح في المحاور. في بعض الأحيان يكون لدى الشخص مظهرا أن الآخر يتعطل في الحلق وهو يخاف من شيء أقوله. لذلك، من الضروري أن ننظر إلى الخصم علنا، لإزالة العينين، تظهر باستمرار اهتمامك به. اعتمادا على الموضوع الذي توجد فيه محادثة، قد يكون نظرة مختلفة. لا تشاهد "عيون العين"، فإنها تخلق جهد إضافي عند التواصل. إذا حاول محاورك مشاهدتك بشكل صحيح في العينين، فيمكنك أن تنظر في اتجاهها، ولكن لا تركز على نظراتك عليها. انظر كيف من خلال وجه الشخص.
• من الضروري اتباع تعبيرات الوجه الخاصة بهم وإيمان ماكوتك. شخص يعبر دائما عن أي عواطف على وجهه. يمكنك معرفة كيفية التعرف على الحالة المزاجية المقلدة لشريك، وكذلك للتعبير عن المشاعر بنفسك.
• يجب أن تكون قادرا على تحديد مزاج الشخص في الإيماءات. إذا كان الشخص يعبر ساقيه، يضغط على المجلد الخاص به، يخفي يديه في جيوبه، ثم يمكنك أن تقول بثقة أنه يحاول حرقه. ثم المحادثة من غير المرجح أن تعمل في الهواء الطلق ومثيرة للاهتمام من الدقائق الأولى.

يجب أن تكون الموقف مفتوحة وإيماءات ناعمة وبطيئة، يتم الكشف عن النخيل. سيقول إن الشخص هادئ وجاهز للمحادثة. بعض الأشخاص الذين يستخدمون التقنيات النفسية بمهارة يستخدمون طريقة "التبريد". من خلال تكرار لفتة أو تشكل شريك بعد فترة زمنية صغيرة. مثل هذا القبول يسمح للناس الكشف عن أفضل.

التواصل مع الناس المحيطين هو جزء لا يتجزأ من حياة الشخص. بدون هذا، فإن تطوير الشخصية مستحيل. للحصول على مهارات الاتصال، يجب أن تكون ممارسها باستمرار. من المزيد من الرجل سيتحدث مع الناس، وأسرع سيفقد جميع حواجز المجرفة التي كانت في طريقه.

يتطور التواصل في Vkontakte بين الرجل والشباب الشابات غالبا إلى صداقة افتراضية، حوار عبر الهاتف، وهناك بالفعل ليس بعيد عن التاريخ الحقيقي. ومع ذلك، لتحقيق هذا التقدم، من المهم.

إذا كنت لا تعرف ما يمكنك التحدث عنه مع فتاة، ما هي الموضوعات التي يجب اختيارها للمحادثة، اتبع النصيحة التالية لمستخدمي الشبكة ذوي الخبرة.

إذا كنت لا تتخيل ما يجب التحدث عنه مع فتاة، تذكر أولا ما تعرفه عن هذا المحاور.

لنفترض أنك مألوف بالفعل (هناك أصدقاء مشترك، مجرد أحد التعارف الفقس، لفترة طويلة تتوافق)، في هذه الحالة، في هذه الحالة، سيكون الحوار في VC أسهل بكثير.

تحتاج فقط إلى طرح الأسئلة الصحيحة التي تهم التغييرات التي حدثت منذ التواصل السابق.

إذا كنت ترغب فقط في التحدث مع امرأة على اتصال، فقم بفحص صفحتها بعناية - صورا ومجتمعا وملفات صوتية ومقاطع فيديو تم تنزيلها. سيخبرك "المراجعة" المماثلة بحماسة محاور محتملة وسيساعد في اختيار مواضيع مثيرة للاهتمام حقا لمحادثة مع فتاة.

إذا لاحظت شيئا ما يوحدك - معارفه، والدراسة، هواية - عرض للدردشة حول هذا الموضوع. بالنسبة للبذور، يمكنك وضع "قطعة" من سيرتك الذاتية، أخبرت بعض القضية المثيرة للاهتمام من الحياة.

لا تتحدث على الفور السمات الشخصية، لأن مبدأ سمة الشباب قادر على سلبية من دون.

لا أعرف ماذا نتحدث عن فتاة؟ التركيز على الوضع ومراجعة بعناية بعناية جميع صورها في اتصال. ربما، سوف يعطي شيء ما في الفتاة خطاف ويساعد في دعم المحادثة بدأت. على سبيل المثال، تعانق صورة الشابة مع القط (اكتشف ما هو اسمه)، يجلس على بنك النهر (اسأل إذا تمكنت من السباحة عند أخذ صورة). ليس من الصعب جدا العثور على أسئلة، والشيء الرئيسي هو أن تكون منتبهة إلى الأشياء الصغيرة.

موضوعات للمحادثة مع الفتيات

مهمتك هي تتوافق في VK مع سيدة شابة حتى تكون مهتما بكلتا كليهما. للقيام بذلك، تحتاج إلى العثور على موضوعات مناسبة للتواصل مع فتاة. من غير المرجح أن يقوم ممثل الطابق الضعيف بإجراء محادثة مربية حول السيارات أو الأخبار القريبة من كرة القدم.

بحذر، تحتاج إلى اختيار الأسئلة التي لا تفهم فيها بشكل خاص، حتى لا تبدو غبية في عيون البكر. غير مسموح به وتجادل في عملية مناقشة المواضيع المماثلة، يمكن أن تجعل المحاور الخاص بك.

ما هي الأسئلة التي تناقش؟ الحل أبسط ومعقول هو اختيار الحوارات ما يسمى بالموضوعات الأبدية. يجب أن تتوقف بمزيد من التفاصيل.

1. علاقات. اسأل، ما الرجال الذين تحبون المحاور، وما تتوقعه من العلاقات، وما هو السلوك لن يتسامح مع الرجل. بطبيعة الحال، في مناقشة هذا الموضوع، لا ينبغي بدلا من ذلك أن تكون الفتاة ليست جاهزة للصراحة المفرطة. لا تسأل الأسئلة المبتذلة.
2. السينما والموسيقى. بوعي مع فتاة في اتصال يمكن أن تكون على مواضيع موضعية مثل السينما الجديدة والأعمال الموسيقية أو المسلسلات التلفزيونية أو البرامج التلفزيونية. من المراسلات، يمكنك معرفة ما تمثل الممثل المفضل للسيدة والأفلام والموسيقي. ثم يجب نقل هذه الأسئلة بسلاسة إلى فرصة للذهاب إلى السينما.
3. هوايات. موضوع "أبدي" آخر سيكون مهتما بكل من الرجل والشابات هو هواية ورياضة. اسأل كيف يتم الاستمتاع بالمصطلحات، كما يقضي وقت الفراغ، سواء في أي رياضة.
4. قراءة. الآن ليس من السهل العثور عليه في اتصال، وفي الحياة الحقيقية فتاة ستكون متحمسا للأدبين. إذا كان محاورك عبارة عن جهاز Bibleiotan Avid، فاقرت ما هي الأنواع الأدبية لها قريبة، كتب ما الكتاب الذي قرأه خلال الأسبوع الماضي. يمكنك إظهار reudition الخاص بك، بما في ذلك اقتباسات وأثاثات من الأعمال الكلاسيكية في محادثة.
5. أماكن لا تنسى أو المفضلة. يمكن أن يكون التواصل في اتصال أيضا على موضوع مناطق الجذب في المدينة التي تعيش فيها كلاهما. ناقش فتيات مدينة المدينة المفضلة، واكتشف أي مقهى تفضل الجلوس وراء فنجان قهوة. ثم يمكن استخدام هذه المعلومات عند دعوتها حتى الآن.
6. السفر أو الراحة. يمكنك الدردشة مع محاورك في VC وعلى موضوع التخطيط الترفيهي في عطلة نهاية الأسبوع، والسفر أثناء العطلات أو العطلات. يمكن للرجل والفتاة الجمع بين الحب العام للسفر، الترفيه النشط أو قضيت إجازة في نفس المكان.
7. ادرس او اعمل. تنتمي أسئلة حول التدريب أو لحظات العمل أيضا إلى موضوعات الاتصال "الكلاسيكية" في اتصال والشبكات الاجتماعية الأخرى. يمكنك أن تسأل المحاور، حيث مر يومها، حتى تشعر بالرعاية من الرجل.
8. الحيوانات. عادة ما يعشق ممثلو النوع الاجتماعي المحادثة عادة عن حيواناتهم الأليفة وسيكون مهتما بالرجل الذي يشارك هذا الاهتمام أيضا. تعرف على فتاة القط أو كلب، وربما تحمل الببغاوات في المنزل. على الأرجح، في الصور في VC، سترى هذه المفضلة.

بطبيعة الحال، لا تحتاج إلى التواصل مع كل هذه الموضوعات على الفور، واختر الحوارات فقط هذه الأسئلة المهتمة بالمتابعات وأنت. في هذه الحالة، لن يبدو التواصل في اتصال استجواب الفتاة، وسوف تبدو وكأنها محادثة مريحة.

لدعم المحادثة، أدخل تاريخ التاريخ حول هواياتك ومهاراتك، ولكن بطريقة لا تبدو تتباهى.

على سبيل المثال، إذا كان المحاور مولعا بالقيادة، فقم بعرضها لجعلها شركة أو تعليمها في سرورتري.

إذا ذهبت المحادثة حول أدب القراءة، فقم بقراءة أي كتاب جدة أو استمرار السلسلة التي تكون سيدة مغرم بها. مهمة الرجل في مثل هذا الموقف هو إظهار الخيال وتقديم مساعدتكم.

إذا كنت تبتلع جيدا في اتصال، فقد حان الوقت للتحدث على هاتف محمول. ثم تأتي الأسئلة التالية إلى الرجل: ما يجب التحدث مع الفتاة عبر الهاتف، حيث تجد الشجاعة للاتصال وكيفية التحدث، سماع صوتها.

أخذ رقم هاتف الفتاة، واتخاذ الشجاعة وإجراء مكالمة. في بداية المحادثة، قم بعمل انتقال سلس من الاتصالات على اتصال حتى تقرر أن نسميها. استمر في المحادثة من اللحظة التي تتوقف فيها وقت المراسلات. على سبيل المثال، اكتشف كيف وصلت إلى المنزل أمس.

موضوعات خاصة عند التواصل على الهاتف بين الرجل والفتاة غير موجودة. يمكنك الدردشة على الأمثلة المذكورة أعلاه للموضوعات لمناقشة شيء جديد، الذي حدث خلال الوقت حتى تحدثت. ربما ستطرح المحاور نفسه أسئلة - خطيرة وغير رائعة، ويمكنك التبديل إلى مشكلة جديدة في المناقشة.

حاول الاستماع إلى السيدة بعناية، إدراج تعليقاتك العاطفية في سياق المحادثة. تأكد من أن تخبرني كيف كنت تحبها للتحدث معها، بقدر وجود صوت ممتع ومثير. تلميحات المبتذلة في هذه المرحلة ليست مناسبة تماما.

قواعد الاتصال

لنفترض أنك تعرف الآن الموضوعات الرئيسية للتواصل مع الفتاة في VC أو عن طريق الهاتف. ومع ذلك، فإن الاتصالات في مفتاح إيجابي وأحضرت لك ومشاعر المحاور المشاعر الإيجابية فقط، اتبع قواعد الاتصال التالية في الاتصال:

1. لا تخدع المحاور، والتفكير في نفسك الثروة غير الموجودة أو مهنة ناجحة، وفضح الصور الأخرى. إذا كنت ترغب في التواصل ليس فقط في VC، ولكن أيضا في الحياة الحقيقية، فإن الخداع سوف يكشف بسرعة، والفتاة على الأرجح لن ترغب في موافقتك معك.
2. لا تسحب "بطانية" المحادثة على نفسك، وإعلان شخصك بنشاط. الرجل الذي يبدأ في معرفة أو وصف لساعات أو صف مدى رغبته، فإن المحاور مع حصة 100٪ من الاحتمال سينظر في أنانية الأوهنية المهجورة وغير البصرية.
3. إذا كنت تتواصل مع المحاور كفتاة، ولا ترغب مع صديق، وهو بيان من المراسلات، لا يناقش ممثلين آخرين عن ضعف الجنس معها. الاستثناء الوحيد هو إذا كنت ترغب في مقارنة المحاور بأي ممثلة (بشكل طبيعي، سيدة على الأقل لن تتخلى عن المشاهير).
4. لا تناقش علاقاتها السابقة مع الشابات الشابة الشابة الشابة، إذا كانت فقط لا تريد مناقشة معك حبيب سابق في مبادرته الخاصة. بشكل عام، قيادة محادثة مع فتاة غير مألوفة حول موضوع الرومانسية الحب المنتهي تعتبر نغمة سيئة.
5. النكات المبتذلة مثل ليس كل ممثلي الجنس الضعيف! هذه هي قاعدة ملموسة عززت فيما يتعلق بكل رجل، والتي يجب أن نتذكرها مرة واحدة وإلى الأبد. ربما بعد فترة من الوقت سوف تذهب إلى مستوى آخر من العلاقات، وسوف ينظر إلى النكات المبتذلة والنكات من قبل الشابة بفهم ومتعة.
6. في سياق المحادثة، حاول طرح ما يسمى بالأسئلة المفتوحة التي ستحتاج إلى محاور للإجابات المنشورة. على سبيل المثال، بدلا من "عملت اليوم؟" اسأل يوم عملك اليوم. حتى تتمكن من تمديد وتنويع المحادثة بشكل كبير.

وبعض التوصيات البسيطة لرجل لا يعرف كيفية التواصل مع الفتيات لطيف في VK. لا حاجة للتصرف عند الحديث عن التدخين وتحدي. حليب السيدات الشباب مثل المحاورين الذين يهتمون، وليس الرغبة في إكمال المحادثة. بالإضافة إلى ذلك، من المهم العثور على هذه الموضوعات التي تحبك على حد سواء، لأن متعة الاتصال بالاتصال وعلى الهاتف يجب أن يتلقى كلا من الأشخاص.