Complex rusesc de baie de aburi. Baia rusească. Baie „Mesteacan”. Sauna tradițională rusească pe lemne

Pe în acest moment Băile rusești din țara noastră sunt aproape cele mai populare. Cu toate acestea, păstrează vechile tradiții, aburul lor vindecător are un efect benefic asupra întregului organism uman. Sunt multe în orașul nostru Băi siberiene pe lemne cu multe tipuri de masaje wellness și programe interesante cu aburi. Băile de aburi sunt realizate din lemn natural - un material ecologic, a cărui aromă este plăcută de inhalat. Vizitele regulate la o baie rusească au un efect pozitiv asupra imunității umane. Combinația optimă de temperatură și umiditate din cameră contribuie la popularitatea ridicată a acestei băi de aburi.

Băile rusești din Moscova ajuta la vindecarea multor boli, iar acest lucru este cunoscut din cele mai vechi timpuri. Toată lumea știe efectul său pozitiv asupra sistemului cardiovascular, plămânilor și circulației sanguine. Inhalarea vaporilor care îmbunătățesc sănătatea aduce mari beneficii. Transpirația crește, procesele metabolice se intensifică, deșeurile și toxinele părăsesc organismul.

Într-o baie de aburi, pulsul aproape se dublează, iar temperatura corpului ajunge la 38 de grade. Turnarea apei rece după procedură și ștergerea periodică au un efect mare asupra organismului. Acest lucru elimină oboseala, dă o senzație de vigoare și îți ridică moralul. Efectul de întărire al unei băi rusești este vizibil datorită schimbărilor frecvente de temperatură. Tradiția de a face trei călătorii la baia de aburi este încă păstrată.

După aceasta, cel mai bine este să mergi la un masaj, unde corpul tău va simți o încălzire și relaxare grozave. În funcție de care decideți, puteți alege diferite tipuri de masaj. Dacă veniți pentru prima dată aici, vă recomandăm să alternați vizite scurte la baia de aburi cu pauze de odihnă în sufragerie sau în sala de vizitatori.

Se recomandă utilizarea unei mături în diferite moduri, dar este cel mai eficient dacă acționează ca un masaj. Atingerea pe spate este cea mai eficientă. Dacă îți place aroma uleiurilor vindecătoare, atunci încearcă aromaterapia.

Pe acest site veți găsi o varietate de băi rusești, unde vă puteți relaxa perfect și vă îmbunătăți sănătatea, vă puteți distra și vă puteți distra întâlnindu-vă cu prietenii. Acest lucru se face folosind un simplu motor de căutare, precum și o hartă virtuală.

Dacă cauți complex de sănătate la Moscova, dorind să se relaxeze companie mare, utilizați directorul Orgpage. Am adunat 34 de opțiuni pentru băile rusești. În această listă le poți alege cu ușurință pe cele care te vor ajuta să ai un timp plăcut când vizitezi baia de aburi. Catalogul nostru conține informații:

• denumirea unității;
• detalii de contact;
• harta de orientare;
• timpul de lucru.

Serviciul nostru a colectat recenzii despre băile rusești, compilând evaluări ale locurilor confortabile pentru timpul liber și calitatea serviciilor. Există 2 evaluări pe portal, evaluările medii ale unităților variază de la 5 la 5. „Sauna pe Volgogradka” are cea mai bună calitate a serviciilor

Orgpage îi va ajuta pe cei care vizitează baia de aburi să-și îmbunătățească sănătatea și să se distreze plăcut să facă o alegere. Vă vom recomanda un loc de odihnă pe Pevchesky Lane, st. Letnikovskaya, Bolshaya Akademicheskaya din Moscova, unde te poți odihni bine pe cont propriu sau în grup, beneficiind organismul tău. Utilizați informațiile de contact de pe site pentru a afla costul actual și posibilele reduceri.

Nu se știe sigur de unde provine baia rusească. Fiind o componentă constantă a vieții umane, procedura de îmbăiere în multe țări a fost transformată într-un fel de ritual. Treptat a dobândit ritualuri tradiționale locale și s-a împletit cu religia.

Știm despre băi India anticăŞi Egiptul antic, a auzit despre băile legendare Roma antică. În zilele noastre, conducerea băilor aparține Finlandei. Saunele finlandeze sunt cele mai comune din lume. În ceea ce privește țara Suomi în sine, acolo se concentrează cel mai mare număr de băi de aburi pe cap de locuitor, și anume 3 milioane pentru 5,5 milioane de oameni. Datorită dimensiunii teritoriului și numărului total aşezăriÎn Rusia, nu se poate calcula câte băi există în țara noastră. Putem spune cu siguranță că în ceea ce privește semnificația lor pentru oamenii înșiși, nu putem fi mai puțin mândri de băile rusești decât finlandezii cu saune.

Istoria termenului

În numeroase dispute între istorici și lingviști, s-a născut opinia că cuvântul „baie” provine din greaca veche βαλανεῖον (ballinium), care tradus în rusă înseamnă „să mergem la baie și să ne spălăm”.

După capturarea Hellasului de către Imperiul Roman, verbul grec a intrat în limba latină, transformat în bagno na cano (banio în Kano) - „Mă voi duce și mă spăl”. În limba greacă de mijloc vorbită în Imperiul Roman de Răsărit sau Bizanț, expresia a fost scurtată la termenul general banyo, care se referea atât la locurile pentru spălare, cât și la acțiunea în sine - spălarea.

Din Bizanț, prin ritualuri de botez asociate cu apa, cuvântul „banio” a ajuns în alte țări, inclusiv în Rusia Kieveană. Acolo a înlocuit treptat cuvintele rusești existente însemnând cabane de baie - „săpunuri”, „movnitsy”, „movi”, „movni” și scăldat - „tvoriti mov”.

În ciuda faptului că astăzi numim o baie o cameră cu o baie de aburi și mături, interpretarea comună europeană a acestui cuvânt (engleză - bath, germană - bad, franceză - bain, italiană - bagno, spaniolă - bano, bulgară - banya, Sârbă - banja, turcă - banyo și așa mai departe) din cele mai vechi timpuri până în zilele noastre înseamnă abluție în general, indiferent în ce fel.

Lumea antică

Strămoșii noștri, triburile străvechi care cutreierau teritoriile reci din nord-estul Europei, au înființat întotdeauna un fel de băi de tabără în locurile lor temporare de tabără. Potrivit lui Herodot, printre sciți era o procedură igienă, terapeutică și cosmetică, precum și o simplă formă de relaxare și odihnă. În acest scop, a fost construită o colibă ​​specială: mai mulți stâlpi au fost prinși împreună și acoperiți cu pâslă. În colibă ​​a fost adus un vas metalic cu pietre fierbinți. Sciții au aruncat pe pietre semințe de cânepă, din care imediat au început să se ridice aburi parfumați. În timp ce înăuntru, persoana nu numai că a transpirat abundent, ci și a inhalat aer saturat cu vapori vindecători.

Herodot notează: „Bucurându-se de plutire, sciții țipă de plăcere”.

Înainte de proceduri, femeile scitice frecau bucăți de scoarță, ace de cedru și chiparos, precum și alte plante aromatice. Amestecul uscat a fost diluat cu apă pentru a forma o pastă groasă, cu un miros foarte plăcut, care s-a frecat pe tot corpul. Când a fost spălat, corpul a devenit curat și strălucitor.

Mai târziu, oamenii au început să formeze așezări permanente de-a lungul râurilor și să construiască case de lemn cu un semineu in mijloc, care era folosit pentru incalzirea camerei, gatit si baie. Treptat, pentru cei din urmă, au început să construiască camere separate după imaginea și asemănarea celor rezidențiale, dar de dimensiuni mai mici.

Vechile popoare finno-ugrice foloseau pentru spălat pigole cu sobe, numindu-le saună - din cuvântul savunen, care înseamnă „fumuri” (înainte de inventarea țevilor pentru îndepărtarea fumului din încăperi, toate produsele de ardere rămâneau în interiorul clădirilor și erau expulzate din ele). prin ventilare).

Slavii de sud-est s-au spălat în gropi, gropi, pirogă săpate pe stânci de râu și încălzite de foc, care au fost numite „lazne” sau „vlazni”. În Kievul antic, pisoanele pentru scăldat erau numite „iztopki”, „încălzitoare”, „iztobki” (“iz” - în jur, „foc” - loc pentru foc, vatră).

Vechii slavi occidentali s-au spălat în case de lemn deasupra solului construite special, care au fost numite „izba”, poloneză. - izba, cehă. - jizba („din” - în jur și „ba”, ca germanii vecini, „foc” sau „cuptor”). Mai târziu, aceste colibe au migrat pe ținuturile Novgorod, la finlandezi, sloveni și Krivichi, unde în anii 800-900 și-au înlocuit sobele din chirpici cu sobe de încălzire.

Prima mențiune documentară despre aceasta este conținută în „Povestea anilor trecuti” (945), întocmit de cronicarul Nestor, călugăr al Mănăstirii Kiev-Pechersk. Descrie călătoria apostolului Andrei în țara rusă. Potrivit legendei, Sfântul Andrei a propovăduit Cuvântul lui Dumnezeu pe un deal din Kiev de pe malul Niprului, apoi și-a continuat călătoria în amonte de râu. Așa că a ajuns în ținuturile din nordul Rusiei, unde se află Novgorod modern. În acele părți, Andrei a asistat la o poză care l-a uimit: rușii s-au aburit în colibe de lemn, se biciuiau cu mături și au fugit goi în frig.

Cu o mulțime de rătăcitori, Andrei s-a întors la Roma, unde a vorbit despre minunile pe care le văzuse: „Am văzut colibe de lemn. Și când sunt prăjiți trandafirii, se eliberează de haine și, luând o crenguță tânără, se biciuiesc atât de mult încât ies aproape fără viață și își răcoresc trupul obosit cu apă. Și vor prinde din nou viață. Ceea ce fac rușii este un ritual pentru ei înșiși, nu o tortură.”

Istoria modernă

După invazia mongolă din 1240, Kievul a devenit parte a Lituaniei și apoi a Commonwealth-ului polono-lituanian. Până atunci, europenii au început din nou să se spele direct în casă, preferând jgheaburi, cuve și butoaie în locul băilor separate, ceea ce le-au învățat locuitorilor din regiunile sudice ruse.

De la ei, moda s-a răspândit în toată țara rusă, mai întâi în principatul Vladimir-Suzdal, iar apoi la Moscova. Soții Vyatichi au început să se spele în colibele lor kurny (fumuri) în care locuiau, chiar în cuptoarele boltite din chirpici, lărgindu-și creuzetele pentru scăldat.

Tradiția spălării într-o colibă ​​separată cu aburi fumători, cu alte cuvinte, o baie neagră, s-a păstrat în nordul Rusiei, în special în Siberia. De acolo, în timpul domniei Romanovilor, faimos pentru numărul mare de imigranți și pentru nașterea băii comerciale a orașului, s-a răspândit în toată Rusia, ocupând pentru totdeauna un loc aparte în inima poporului rus.

Petru I a contribuit în special la răspândirea afacerii cu băi În timpul construcției Sankt Petersburgului, el a permis tuturor să construiască stabilimente de baie în noul oraș rusesc, în special, fără taxe, ca în alte locuri din Rusia. Mai târziu, împăratul a înființat un birou special pentru băi, care era responsabil de unitățile de băi din Sankt Petersburg. Taxa de intrare era mică, astfel încât toți, chiar și cei mai săraci, puteau să meargă să facă o baie de aburi fără să-și strice portofelul.

ÎN arhiva statului S-a păstrat o înregistrare interesantă că, la 11 mai 1733, s-a primit permisiunea de la cabinetul medical de a deschide o baie medicală la Moscova, al cărei proprietar era strict obligat „... să folosească numai boli externe și operații dificile fără cunoștință. si sfatul medicului. Și luați un preț real pentru munca dvs. și fără bibelouri, astfel încât să nu existe plângeri despre asta.”

Relațiile ruso-finlandeze

Odată cu răspândirea creștinismului și declinul rapid al moravurilor în băi, care a dus la o epidemie de sifilis, în Evul Mediu în Occident, cultura băilor și însăși tradiția spălării regulate au fost aproape complet distruse. În schimb, slujitorii noștri ai bisericii nu s-au atins niciodată de baia rusească, considerând-o cel mai important asistent în păstrarea purității fizice și mentale a credincioșilor.

Datorită băii de aburi rusești, care era cunoscută recent în toată Europa, s-a păstrat tradiția străveche de aburi la temperaturi ridicate, atât de populară astăzi.

Aici apare în mod natural întrebarea despre saune. Cum s-a întâmplat că au dat un avans artei băii rusești? Până în 1714, adică înainte de a intra pentru prima dată sub influența Rusiei, Finlanda a fost sub jugul Suediei timp de 600 de ani. După ce au adoptat catolicismul, finlandezii, împreună cu alți europeni, au început să se lupte cu zel cu îngrijirea corpului muritor al corpului uman, pierzându-și aproape complet tradițiile de baie.

Timp de secole, eradicând cu sârguință saunele de pe pământurile lor, finlandezii le-au păstrat în cele din urmă doar în cele mai dense așezări rurale, unde serveau exclusiv pentru uscarea sau afumarea peștelui și a cărnii, precum și la depozitarea cânepei, inului și legumelor.

În 1809, țara Suomi, ca Mare Ducat autonom al Finlandei, a devenit parte din Imperiul Rus. În timpul stăpânirii ruse, apropierea de Sankt Petersburg cu numeroasele sale stabilimente de baie, care erau centrele vieții capitale - au deschis biblioteci, au discutat probleme politice și au inventat opere literare și muzicale - a readus finlandezilor interesul pentru aburi. Treptat, în orașe au apărut noi băi. Pentru a nu intra în conflict cu normele religioase, au decis să se comporte ca la biserică.

De atunci, eticheta saună implică plutirea într-o tăcere de moarte, spre deosebire de băile rusești, unde domnesc conversațiile zgomotoase și râsul vesel.

După restabilirea independenței finlandeze în 1917, finlandezii au început din nou să-și renegați propriile tradiții de băi, presupuse impuse de Rusia „densă” și de ruși.

Lumea a aflat pentru prima dată despre saună în timpul jocuri olimpice 1936 la Berlin. Habitatul atleților finlandezi din satul olimpic a fost echipat cu o cabină transportabilă izolată din lemn, cu un cuptor electric puternic, a cărui influență miraculoasă a explicat realizările sportive ale echipei. Treptat, zvonurile despre un remediu finlandez pentru încălzirea corpului unui atlet pentru a ameliora oboseala musculară, a combate durerea și oboseala după competiții au devenit copleșite de fapte medicale confirmate.

Saunele au câștigat o faimă și mai mare datorită dorinței finlandezilor de a ține pasul cu vremurile. Au înlocuit încălzitorul voluminos cu o sobă electrică, ceea ce a făcut posibilă crearea unei băi de aburi chiar și într-o baie mică a unui bloc de apartamente.

Poporului rus nu trebuie să le fie rușine de istoria lor. Am păstrat cu atenție băile de aburi tradiționale până în prezent și, fără să ne ferim de tendințele lumii moderne, deschidem saune finlandeze cu băi rusești, astfel încât oricine dorește să se alăture culturii băii să poată găsi o opțiune potrivită pentru ei înșiși.

Baia rusească sunt cuvintele care sună atunci când sunt menționate tradițiile rusești.

Se vorbește mult despre baie, structura, funcțiile și beneficiile ei în mass-media și pe internet, dar nimeni nu a reușit să formuleze o definiție exactă a ceea ce este și pentru ce este.

Baia noastră originală este un fenomen național, deoarece este în același timp o clădire pentru efectuarea procedurilor de igienă, o tradiție istorică și un remediu pentru majoritatea bolilor.

Dar ideea este că trebuie să luați în considerare baia rusească din mai multe puncte de vedere: pentru ce a fost destinată în secolele XVIII-XIX și din poziție. omul modern. Vom vorbi despre scopul băii, structura sa și multe altele în această publicație.

Câteva cuvinte din istoria acestui fenomen

În viața unei persoane ruse din acea vreme, o baie îndeplinea mai multe funcții simultan: oamenii s-au spălat și s-au încălzit în ea, iar prin procedurile de baie o persoană a devenit mai sănătoasă. În plus, baia a jucat și un rol social în viața umană. Oamenii comunicau în ea, vizitându-l cu prietenii, era ca un ritual de curățare a articulațiilor nu numai a trupului, ci și a sufletului.

Băile de atunci, precum și casele erau încălzite cu foc negru, adică nu aveau coș de fum.

Focul a încălzit o vatră roșie în formă de cupolă, făcută din pietre plate și netede, iar fumul ieșea printr-o gaură din tavan sau perete. Pietrele fierbinți au încălzit camera și au fost folosite pentru a încălzi apa. Pur și simplu l-au aruncat într-o cadă sau într-un butoi cu apă. Chiar și țarinei Ecaterina a II-a cea Mare îi plăcea să-și încălzească picioarele scufundându-le în apă fierbinte și așezându-le pe o piatră încălzită.

Datorită faptului că băile erau încălzite „negru”, fumul care se răspândește prin încăpere a acționat ca un dezinfectant, iar acesta a protejat oamenii de numeroase epidemii. În ciuda acestui fapt, o baie rusească construită corespunzător a fost întotdeauna curată și chiar și în timpul încălzirii a fost posibil să rămâneți în ea.

Pentru a menține temperatura, pietrele fierbinți au fost turnate cu apă și infuzii de ierburi medicinale, datorită cărora a fost creat așa-numitul „abur ușor”. Beneficiul său a fost că persoana s-a încălzit încet și apoi, în urma aburului care se repezi în sus, a urcat pe rafturile de sus.

Inhalarea „aburului ușor” cu ierburi medicinale a creat un efect de inhalare și masajul cu o mătură, așa cum a spus V. Gilyarovsky în lucrarea sa „Moscova și moscoviții” ... a accelerat sângele și a eliminat boala.

Oamenii nobili au vizitat și baia, doar că cel mai adesea era încălzită „în alb”. Singura diferență era că soba-încălzitor în astfel de băi, de regulă, era din cărămidă și avea un coș de fum.

Dar experții spun că nici cărămida și nici alt material, în afară de piatra încălzită de foc, nu este capabil să creeze microclimatul corect și același „abur ușor” pentru care baia rusească este atât de faimoasă.

Important!„Abur ușor” este considerat a fi o temperatură a aerului din interior între 55C°-70C° și o umiditate de 40-60%. Tot ceea ce nu se încadrează în cadrul unui astfel de microclimat se numește „abur greu”.

Construcția unei băi de aburi clasice

O baie cu două secole în urmă și o baie de aburi modernă au fost făcute aproximativ la fel. Singura diferență dintre ele este materialele de finisare și prezența unui coș de fum într-o baie de aburi modernă, deoarece acum nu sunt mulți oameni cărora le place să încălzească o baie „neagră”.

Construcția unei băi începe cu o selecție atentă a locației. O baie rusească clasică este o colibă ​​mică pe marginea unui lac sau râu, construită din bușteni de conifere. Este format din două încăperi: un dressing și baia de aburi în sine, care a servit și ca baie de aburi.

În dressing sunt instalate o bancă și un cuier pentru haine, deoarece dressingul joacă rolul de vestiar și cameră de odihnă.

Dressingul este separat de baia de aburi printr-un compartiment despărțitor din lemn cu o ușă etanș. Lângă sobă, de regulă, există o fereastră mică care servește nu numai ca sursă de lumină, ci și ca orificiu de ventilație. A treia parte a băii de aburi a unei băi rusești clasice este ocupată de o sobă cu lemne, lângă care este amplasată o cadă cu alimentare cu apă. Baia de aburi trebuie să aibă rafturi pe care se desfășoară procesul propriu-zis de luare a procedurilor de baie.

O baie modernă este foarte diferită de predecesorii săi, dar în principal prin prezența unor „excese”, cum ar fi:

• , care într-o baie modernă joacă rolul unui rezervor.
• O încăpere tehnică, care este adesea creată în timpul construcției pentru a depozita o rezervă de lemn de foc, echipamente, mături etc.
• , cabine de duș și alte elemente ale „vieții domnești”.

Sauna – o versiune modernă a băii de aburi rusești?

Din păcate, în a doua jumătate a secolului al XX-lea, cuvintele băi rusești au început să fie percepute de mulți ca cuvinte sinonime. Chestia este că în anii 60 ai secolului trecut, în Finlanda a fost creat un proiect de băi comerciale, care era compact și electric.

Ușurința de instalare și dimensiunile reduse ale cuptorului electric l-au făcut mega-popular. Apropo, astfel de saune ar putea fi instalate nu numai în case private, ci și.

Astfel de saune cu aer uscat au început să fie instalate de către proprietarii de hotel și... mergi la export! Deși finlandezii înșiși consideră saunele electrice un produs pentru oamenii săraci. Și, desigur, nu au nimic în comun cu baia rusească. Și ideea este aceasta.

Inițial, ei nu știau încă să izoleze elementele electrice de încălzire, așa că turnarea apei peste ele ar putea duce la un șoc electric destul de vizibil. Dar, deoarece producătorii de sobe electrice de saună au fost nevoiți să caute noi piețe pentru produsele lor, a fost inventată o legendă despre puterea dătătoare de viață a aburului uscat, care nici măcar nu poate fi numit abur.

De aceea, turnarea apei pe pietre în saunele noi din a doua jumătate a secolului trecut a fost strict interzisă. Și dacă nu există abur, atunci ce fel de baie rusească este?

O baie în care temperatura aerului ajunge la 120C° și umiditatea nu este mai mare de 10% nu este asociată cu „aburul ușor” pentru care camera noastră de aburi nativă este atât de faimoasă. Dacă stropiți cu apă pe pietre într-o asemenea căldură, obțineți o ceață densă arzătoare care vă arde mâinile, pielea și plămânii.

Dar înainte, băile de aburi finlandeze și rusești erau surori gemene, care se dezvoltau în direcții paralele și erau la fel de asemănătoare între ele ca două mazăre într-o păstaie.

Cum să încălziți o baie de aburi clasică rusească

După cum am scris mai devreme, există două opțiuni pentru încălzirea unei băi de aburi:

• În alb. Soba pe lemne are coș de fum, așa că funinginea și fumul nu intră în camera de aburi. Soba incalzeste camera si apa pentru baie.
• . În camera de aburi este aprinsă o sobă cu lemne. După ce soba s-a aprins, coșul de fum este închis, iar ușile băii de aburi, dimpotrivă, se deschid ușor. Nimeni nu ar trebui să fie în camera de aburi în timpul procesului de încălzire. După ce pietrele devin roșii, așteptați până când focul se stinge complet, îndepărtați căldura de pe aragaz și deschideți ușile și ferestrele pentru aerisire. În același timp, băncile și rafturile sunt spălate pentru a îndepărta funinginea depusă.

Turnând apă peste pietre fierbinți, obțineți acel „abur ușor”. Fiind într-o baie într-un astfel de microclimat, corpul se încălzește încet, substanțele nocive sunt eliberate cu transpirație, pielea începe să „respire”, circulația sângelui crește și corpul se îmbogățește cu oxigen. Procesul este lung, cel puțin 4-5 ore.

Astăzi există o mulțime de detergenți, dar anterior, părul și corpul erau spălate cu o soluție de leșie, care era gătită din cenușă de lemn. Basturile din scoarță de tei au fost folosite drept cârpe de spălat.

Toate acestea au creat un efect de vindecare și exact acel spirit al băii rusești, care este atât de apreciat de amatorii și profesioniștii artei băii din întreaga lume.

Și dacă doriți să simțiți această atmosferă de nedescris, acest efect uimitor după procedurile de baie, atunci ascultați sfaturile „cu experiență” și construiți o adevărată casă de baie rusească la dacha sau la locul de țară. Apropo, în Rus', mai ales în partea de nord, construirea unei case a început întotdeauna cu construirea unei băi.

Probabil, „Tazik Club” este cel mai apropiat loc de centrul capitalei unde te poți bucura de o adevărată baie rusească. Autentic: fără gaz, fără încălzitoare electrice, fără compromisuri. Doar sobe cu lemne adevărate căptușite cu o bobină și umplute cu jadeit. Doar foc viu din lemn de foc de mesteacan selectat. Doar un pat de fân de pajiște și ierburi medicinale atent pregătite creează un spirit aparte în baia de aburi. Această combinație este cea care oferă acel abur sănătos, ușor și aromat pentru care prețuim sauna. Și nu lăsați numele „Maroc” sau „Glamour” să vă încurce - există o baie de aburi rusească în fiecare cameră.

Dupa baia de aburi este foarte util sa te relaxezi cateva minute intr-o piscina curata cu hidromasaj. Iar iubitorii de proceduri contrastante se vor putea șterge cu zăpadă proaspătă revigorantă pe tot parcursul anului.

Parmasters

Băile de aburi Tazik Club sunt un loc demn pentru o echipă de maeștri de saune care au ridicat aburirea la rangul de artă care încântă experții la festivalurile balneare rusești și europene. În mâinile lor, mături grele vor flutura ca o baghetă magică, alungând bolile și oboseala. Multe dintre procedurile dezvoltate de steammasterii clubului sunt greu de repetat - necesită nu numai cunoștințe de fiziologie și psihologie umană, care vine cu experiență în înțelegerea complexității planului, ci și un simț al ritmului și o formă fizică extraordinară.

Ce sa aleg?

Puteți începe să vă familiarizați cu arta scăldatului cu băi de aburi relativ simple. „Simplu” după standardele „Basin Club”: cu mai multe tipuri de mături, pe fân, unul dintre cei mai buni însoțitori de băi din țară. Dacă ești nou în club, vei primi cadou una dintre aceste proceduri. Dar meniul spa al complexului include zeci de proceduri în baia rusească. Iar maeștrii de aburi sunt gata să creeze ritualuri întregi de baie pentru tine - programe de baie atent gândite, echilibrate ca durată și efect, constând în încălzire, mai multe băi de aburi, masaje și împachetări.

De asemenea, merită să încercați să comandați proceduri „la patru mâini”. Clubul este unul dintre puținele locuri din lume unde poți face asta. Impresiile sunt de neuitat.