Veľké pečené v rúre - Pripravte chutné a rýchle recepty
Mäso Arctic golts vyzerá ako akékoľvek ryby rodiny lososa a má výraznú oranžovú farbu. Okrem toho je chuť goltz vareného v rúre tiež jemný a v kombinácii s mnohými produktmi, zvyšuje jeho chuť.
Vo varení, budete zriedkavo stretnúť s mäsom tejto riečnej ryby, ale stojí za to skúsiť jedlo z Goltzu a okamžite pochopíte, že nie je horšia ako losos alebo zdravotné sestry. To môže byť kombinované s akýmikoľvek vedľajšími jedlami, zeleninou a náplňmi a môže sa tiež pripraviť rôznymi spôsobmi. Ale teraz hovoríme o tom, ako variť goltz v rúre.
Halto plnené špenátom a feta
Plnené červené ryby sú vždy chutné, takže toto jedlo nie je obísť bez gurmán.
Zložky:
- 100 g nízkotučných krémových syrov;
- 1/2 umenie. nasekaný feta syr;
- 1/3 h. Nasekaná cibuľa;
- 1/2 umenie. nasekaný špenát;
- 4 filé golts.
- Predhrejte rúru na 180 stupňov. Nahrejte pečenie plechu s nelepivým sprejom.
- V miske, vidlice mix krémový syr a plod, kým nie sú nažive. Pridajte luku a špenát, dobre miešajte.
- Rozdeľte každý kus goltov na polovicu, bez rezania (urobte vrecko). Rozdeľte plnku a dať do výsledného vrecka. Umiestnite hornú časť goltzu späť na plnenie a potom na pripravenú formu na pečenie.
- Pečieme 20 minút na dokončenie pripravenosti.
- Podávajte s špargľou a cesnakom.
Halto pečené v peci v medovej horčicovej omáčke
Toto jedlo je celkom jednoduché v príprave, pretože vďaka pekácii v fólii sú vaše úlohy zjednodušené, a goltz mäso sa stáva ešte chutným z neho!
Zložky:
- 1 kg goltzu nakrájanej na štyri časti;
- 2 h. L. drvený cesnak;
- morská soľ na chuť;
- MEDOVO-HUSTNICKÁ omáčka:
- 200 g smotanového syra;
- 1 lyžica. mlieko;
- 4 lyžice. med;
- 3 lyžičky. l. Dijonská horčica;
- 1,5 h. L. drvený cesnak;
- zelené cibule;
- petržlen.
Ryba:
- Predhrejte rúru na 190 ° C. Dajte kúsok fólie na zásobník. Jeho veľkosť by mala byť veľká na pokrytie rýb na hornej strane a potom tesnenie.
- Dajte ryby na lemovaný zásobník. Thorish cesnak opatrne posypte dobrým množstvom soli (asi 2 lyžičky) a korením. Fólie zabaliť cez goltzu, aby ste ho zakryli a úplne utesnite fóliu.
- Pečiete až do úplnej pripravenosti (15-20 minút). Otvorte fóliu, vyhýbajte sa výstupe paru a rybej filete na ďalšie 2-3 minúty v panvici na médiu tepla. Ozdobte zelenou cibuľkou, odrežte filé golts na polovicu, aby ste získali 8 polovice, a okamžite slúžiť so smotanovou omáčkou. Podávajte hornú časť zemiakových kaše zemiakov, ryže, pasty alebo dusenej zeleniny.
Omáčka:
- V malej panvici sa krémový syr roztaví s pridaním mlieka na slabom tepla, až kým sa syr úplne neroztopí a zmesi zmes dobre. Vezmite do homogénnej hmoty, pridajte med, horčicu a cesnaku a znova sa starajú, kým sa med roztopí v omáčke.
- Podávajte ho na vrchole Goltz.
Halto v peci s krémovým kôprom omáčkou
Ďalší jednoduchý recept Golz v rúre, ktorý vás prekvapí, vďaka neaktívnej chuti krémovú kôlnku omáčkou. Jeho voňavé poznámky len posilnili kvalitu chuti rybieho mäsa.
Zložky:
- 4-6 DRTS FILTER;
- 1/3 jogurt;
- 3 lyžičky. l. majonéza;
- 2 lyžice. l. kyslá smotana;
- 1.5 TBP. l. olivový olej;
- 1 lyžica. l. citrónová šťava;
- Čerstvý kôpor;
- 2 h. L. citrónová kôra;
- 1 strúčik cesnaku;
- Čerstvo mleté \u200b\u200bkorenie;
- morská soľ.
Metóda varenia
- Zahrejte rúru na 220 stupňov a striekajte malý nelepivý sprej na plechu na pečenie.
- Umiestnite goltz filet na plech na pečenie a sezónu soľou a korením na oboch stranách.
- Nalejte obe strany olivovým olejom a citrónovou šťavou.
- Pečieme na 13-15 minút, alebo pred pripravenosťou. Kontrola: Opatrne stlačiť strany filé. Ak je to stále trochu mäkká, pripravte sa na ďalšie 2-3 minúty.
- V akomkoľvek miske, zmiešajte jogurt, majonézu a kyslú smotanu, potom dôkladne premiešajte.
- Potom pridajte kôpru, cesnak, citrónovú chuť a zostávajúcu citrónovú šťavu. Voliteľne, sezóna so soľou a korením.
- Odstráňte goltz z pece a nechajte ho stáť 5 minút.
- Umiestnite na dosky a podávajte, odrážajúca omáčku a ozdobiť čerstvý kôpor.
Crunchy Golot v strúhanke
Light Snack pripomínajúce nugety bude radi, že vás bude oceniť. Ľahké a chrumkavé, kúsky golts sa určite pokúšajú s tatárkou alebo inou omáčkou.
Zložky:
- 1 h. Chlieb a sušienky;
- 1 lyžica. l. olivový olej;
- 1 lyžička. Pozemný cesnak;
- 1 lyžička. tymián;
- 450 g filetu golts;
- soli a korenie na chuť;
- 1/4 umenie. múka;
- 1 vajcia.
Metóda varenia
- Zhromažďovať všetky zložky.
- Predhrejte rúru na 200 stupňov. Kryt bastard s pergamenovým papierom.
- Zmiešajte strúhanku, olivový olej, cesnakový prášok a sušený tymián v panvici a chladničke na strednom ohni až do zlatých farieb. Nákup výslednej hmotnosti do plytkých riadov a nechajte vychladnúť.
- Znížte filé golts na malé kúsky. Posypte ich soľ a korenie na obe strany.
- V jednej plytkej miske pridajte múku a vezmite vajcia do druhého. Dobre rezané každý kus goltz v múke. Potom sa ponorte do vajíčka a konečne do praženej strúhanky. Kliknite na vločky, aby ste sa uistili, že sa držia ryby.
- Dajte goltz kusy na vyškolený plech na pečenie. Pečiete pri teplote 200 stupňov, kým je plná pripravenosť približne 20-25 minút. Podávajte s kečupom alebo domácou tartarovou omáčkou.
Goles v hnedej cukre
Neobvyklé a exotické jedlo, ktoré odhalí chuť jemného goltzového mäsa plne. Vďaka tmavohnedému cukru sú ryby veľmi korenené a voňavé, a okrem toho sa rýchlo pripraví.
Zložky:
- 1/2 h. Hnedý cukor;
- 1 lyžica. l. Čile prášok;
- soľ a korenie;
- 4 filé golts.
Metóda varenia
- Predhrejte rúru na 200 stupňov. Kryt bastard s fóliou.
- Zmiešajte hnedý cukor, chillový prášok, soľ a korenie. Dajte Goltz na zásobník. Rovnako distribuovať cukrovú pikantnú zmes cez vrch každej filé.
- Pečiete od 10 do 15 minút, v závislosti od hrúbky a požadovaného stupňa pripravenosti.
Teraz, keď ste sa naučili pre seba nové goltz recepty v rúre, môžete bezpečne začať varenie. A ak je váš veľký aj čerstvo lemovaný, pridáva len viac hviezd s jedálmi. Nebojte sa experimentovať so zložkami a nezabudnite, že po týchto receptoch budete milovať Arctic Goltz Forever.