Zozhe nie pre všetky: športový tábor pre dospelých. Ako som išiel do kreatívneho tábora pre dospelých zimných táborov pre dospelých

V Rusku sa začali otvoriť vinárske tábory. Ale zrejme, niečo nezohľadnilo a kombinovali pitie vína, magisterské triedy vo svojej výrobe a voľný čas V prírode je nejakým spôsobom príliš tradičná. Ale tábor v jednej z vinárov pracuje mnoho rokov v rade. Najobľúbenejším formátom je víkendový prehliadka, ale pravdivé gurmánske a Sibarites môžu organizovať posun a o niečo dlhšie. To všetko závisí od ťahu k poznaniu jemností vinárstva a od vytrvalosti, samozrejme. A samozrejme, buďte pripravení, že vaše kamaráty budú prevažne americkí dôchodcovia.

Santa Barbara, Kalifornia, Spojené štáty
winecampcalifornia.com.

"Nikola-Lenizen"

Obrovský park umeleckých zariadení, kde sa festival "oblúk rezidentný" vykonáva za rok, jednoducho požadoval nejaký tábor pre dospelých. Okrem toho pre dospelých existuje niekoľko možností ubytovania: z úplne tradičného hotela do veľmi táborový formát hostela. Mini-výlet takmer každý sobota, niekedy sú sprevádzané zliatinmi na rieke Ugra. Ale najkrajší tábor, samozrejme, v lete. Na ekoštičke je gastroamp. Ak existuje voľný čas medzi výrobou, používaním a obdivom ekopropov, nudí ako v obvyklých obci, ako rozumiete, nemusíte. Infraštruktúra, ktorá bude celú dobu.

Derzhinská okres, Kaluga Region
NIKOLA-LENIVETS.RU.

Camara Camp.

Veľmi, zriedkavý prípad, keď stojí za to pevne rozpoznať: Brazílska Capoeira nie je pzhonian tanec, ale najnebezpečnejšie smrtiace bojové umenie. Vyhlásenie všetkým blízkym, že idete študovať svoje jemnosti v špecialiste a ísť do Kerchu. Tam budete naozaj trénovať plus komfortné ubytovanie, tri jedlá, triedy a sviatky na pobreží, môžete dokonca s rodinou a deťmi. Pre tých, ktorí potrebujú Alibi na návrat domov, tam je tiež niečo - obsadenie zmiešaných bojových umení. Ak sa nikdy neskúsil v živote, uistite sa, že na konci posunu bude zrejmé, že ste naozaj urobili niečo smrtiace.

Ostrov.

Držitelia stupňa MBA, pôsobivé aktíva alebo len úspešní podnikatelia tiež chcú aj tábor. Je to žiaduce, kde odpočinok. Tvorcovia "ostrovov" sa rozhodli prísť s dobrodružstvom pre úspešné workholics. Bude potrebné žiť na takmer neobývanom ostrove, dostať jedlo a pripraviť sa sám, bojovať s prvkami taky. V prestávkach medzi bitkami pre život - obchodné školenia a školenia v sieti. Organizátori tábora sa samozrejme rozhodli neohroziť zdravie kapitánov ruského podnikania a usporiadať všetko v Bielom mori, ale na oveľa viac priateľských Maldivy. Tam a jedlo je jednoduchšie a opálenie je krajšie.

"Virtuosos"

Všetko to začalo s detským hudobným táborom, kým nejaká úžasná osoba všimla, že bol pre dospelých oveľa zaujímavejší. Odvtedy existuje posun pre strýko a Tathe. Šesť hodín tried s najlepšími učiteľmi z Petra. Hudobná teória, rytmus, improvizácia, lekcie v špecializácii a, čo je najdôležitejšie, denné koncerty. Iný čas, ako v obvyklom tábore, - športové hry, tri jedlá, prechádzky čerstvý vzduch, Spánok a nových priateľov. Ak, samozrejme, dospelý je stále schopný s niekým priateľom.

Garbolovo obec, Leningrad región
muz-school.ru/camp.

"Valdai Robinsonada"

Detský tábor pre dospelých je hlavnou návnadou "Robinsonov". Turistika, výstavba divočiny bobra, lanovky, dobrodružstvo. A nikto nebude poznamenať, že ste sivý muž, a správať sa ako malý. Tu je potrebné. Okrem relé a amatérskeho, existuje závažná zábava. Napríklad výlet na vode. To nie je presne to, čo ste zvyknutí v Turecku na lodi, bude musieť riadok. A najväčší test je diskotéka. Nie, No, je to teraz zábavné, ale pokúsiť sa chodiť v starobe v rokoch, ako keby ste boli znova 11.

Valdai, Novgorod Region
robinzonada.ru.

"Citrus +"

Camp pre deti 18+ s arménskym prízvukom. To znamená pohodlný hotel s bazénom, opakovane použiteľným, zábava, vrátane KVN, školenia hovoriacich zručností (máme podozrenie, že ide o toasty) a exkurzie.

Tendencia k zdravému životnému štýlu sa rýchlo získava hybnosť: telocvične, ranné jogging, skupinové triedy - v každom meste je obrovský výber tried pre tých, ktorí milujú šport. Zahrnúť do svojho obvyklého plánu Fyzická aktivita a správna výživa nie je tak ťažká, ale zakaždým, keď máte otázku o sviatkoch: "Ako sa dostať preč od diaľky?" Odpoveď je jednoduchá - športová dovolenka alebo ako je teraz módne volať, fitness-kempovanie. Z tohto článku sa dozviete, aké sú to, čo sú, a na ktorých z nich stojí za to najmä venovať pozornosť.

Čo je to fitness kempovanie?

Zvyčajne je fitness tábor "odpočinok" podľa programu "All Inclusive". Slovo odpočinok v úvodzoch nie je náhodou, kempingový program je bohatý a veľmi aktívny, s každodennými tréningmi, zdravou stravou, často s prednáškami a samozrejme zahŕňa prehliadku, pretože okrem iného je aj cesta. Výlet do takejto tábore sa môže stať "Magic Pendel" pre tých, ktorí zvyčajne odložia nový život, než nikdy neprichádzajú pondelok, pomôžu prekonať náhornú plošinu pre tých, ktorí robia pravidelne, a budú robiť rôzne skúsenosti v skúsených športovcom.

Dospelé športové tábory sú takmer na akomkoľvek téme: Špecializované potépy na chudnutie, booth-Keps, ktorý sa narodil z programov American Recruit, tanec, akrobatické, jóga-kamps a tábory rôznych druhov extrémne športy. Po posunutí Google sme našli niekoľko naozaj zaujímavých programov, ktoré vám chceme povedať.

Fitness Tours Celosvetovo

Každý mesiac sa malá skupina prejde do intenzívnej fitness výletu do teplej krajiny, aby sa ochladila na relaxáciu v stredisku, ťahať telo a naučiť sa základy prípravy osobného školenia a napájania. Takáto prehliadka je užitočná nielen a nie toľko, čo sú nútení byť pot; Najdôležitejšou vecou je, že organizátori učia, čo robiť ďalej, ako urobiť športu neoddeliteľnou súčasťou života. Program je vypracovaný pre zmiešané skupiny, to znamená, že tam nielen dievčatá, aj keď sa zvyčajne zaujímajú o športové tábory. Organizátori okrem toho sú spokojní s pármi a rodinami; Aj keď niekto chce trénovať, iná bude jednoducho trochu viac voľného času a zvyšok bude stále podstatný a zaujímavý.

Jóga a kreativita v

Yoga-KEMP bude zaujímavý pre tých, ktorí sa dlho angažujú v joge a ktorému je dvojica sietí lekárov denne jednoduchšie a nie je zaujímavé. Ak sa chcete rozvíjať v rôznych smeroch, venujte pozornosť nasýtenému a nezvyčajnému toku týždňa "Všetko najlepšie", ktoré sa koná v Barcelone. Skupina 10 ľudí sa usadila na vile a celý týždeň praktizuje jogu, dozvie sa, že masáž, tanec a meditovať, a zároveň praktizoval trochu v španielčine. Všetci učitelia sú ruskí, takže nebudú tam žiadna jazyková bariéra, ale bude tam zdravé jedlo, zaujímavé výlety A trekking v horách s čajovým obradom na vrchole.

Tanečné zájazdy

Ak si myslíte, že tanec je nalievanie s nohou v blízkosti barového stojana v očakávaní zaujímavého známeho, máte veľkú šancu v koreňoch, aby ste zmenili svoj názor, a zároveň nie je zlé na pumpovanie sily, vytrvalosti a koordinácia pohybov. Desať dní výkonného letného programu v Pribaikalsky národný park Zahŕňa denné triedy so skúsenými choreografmi, magisterskými triedami v hereckých zručnostiach a tvorivosti, ako aj turistiku, questy, divadelné inscenácie a zábavné strany, prirodzene, s zápalnou tancou. Môžete žiť v stanoch alebo v drevených domoch.

Surfovanie, skate a longboards v

Extrémne športy nielen vlaky tela, ale tiež dáva veľkú radosť, zatiaľ čo naozaj nemusí rizikové zdravie. Pod vedením skúsených učiteľov môžete získať nové zručnosti a adrenalínové chvenie, a možno získať vážne záľuby pre život. Surfovanie s istotou vedie zoznam mierne extrémnych, ale zároveň držať športy. Ako sa ukázalo, Serf-Kemp je možné vykonať ešte zaujímavejšie, ak pridáte do programu lekcií korčuľovania v strmom skate parku s výhľadom na oceán a chodiť na pouličných doskách pozdĺž ulíc mesta.

Každé leto, mnohí z nás posielajú svoje mladšie sestry, bratia alebo dokonca deti (existujú také?) Do priekopníckych táborov. A zakaždým, keď s nimi chcete ísť: plávať v rieke, spať na odtiaľ, zadarmo je päťkrát denne ... Jedinou možnosťou je ísť do lídra tam.

A tu nie je. Existuje veľa miest, kde dospelí môžu ísť na relaxáciu, naučiť sa niečo nové a stačí sa baviť s priateľmi. Urobil som zoznam 10 táborov s relevantnými pre tieto letné dátumy sa posúva. Ak chcete používať svoju dovolenku alebo pracovnú dovolenku s výhodou, môžete mať ešte čas!

"Kamchatka". Dospelý posun

Toto je stanový tábor na estónskom ostrove Saareau na brehu Baltské more. Zmena bude trvať až 11 dní, počas ktorej môžete urobiť kreativitu (aj keď ste úplne ďaleko od neho) alebo nerobte nič. Tento plus dospelé tábory - vedúci je nepravdepodobné, že by ste mohli piť studený bissel v dopoludňajších hodinách a pochodovaní za nabíjanie :)

Tu nájdete trojnásobnú výživu a zaujímavý program: pikniky, tanec, šport, pohľad kino, motocykel potopenie a veľa.

Okrem toho, každý deň budete môcť vytvoriť nový projekt s kurátormi a inými hosťami: film, objekt umenia, výkon alebo výkon.

V júni som bol na Lome - lesných otvorených workshopoch, ktoré sa konali na území SIRFLAGE Nizhny nangorod. Veľká pobrežná oblasť, na ktorej sú stany a ekonomické budovy roztrúsené medzi vysoko predstavované borovice a pod diskontinuitou, kryté chladné more je hluk - Gorky Reservoir. V popoludňajších hodinách je veľmi ďaleko: bije vietor jantárovým vlnami na náraznom vetre, potom jemne otraste, čo vám umožní vstúpiť do studenej vody na páse. Každý večer dáva mier a scénické západy slnka. Vzduchové pachy borovíc, slnka a vody. Príroda !!!

Ako dieťa, môj brat a ja sme strávili leto v dedine starých rodičov. Zobudíte sa ráno z vône čerstvo pečeného chleba, vyberiete si v niektorých šorjdi do dvora, zaplavili slnkom - celé telo pierces rannej sviežosti! Zomriem s studenou vodou z umývadla, dostanem sa do štvorcovej drevenej budovy, a opäť doma - piť čaj z červeného hrnca do bielych polka bodov. A potom na námestí nosíte celý deň, hráte so susednými deťmi, len babička sa niekedy stará o kŕmenie a pustí sa ďalej. Približne rovnaké deti žijú na baránku!

A ich rodičia idú do workshopov, kde robia drevený nábytok a hudobné nástroje, čipy spájku a navrhujú generátor vetra, šiť oblečenie a dokonca aj tip (obydlie nomadických indiánov), maľovať tkaninu vo vriacej vode na oheň, kresliť, Vytvorte šperky, rezané guľatiny na koláže ... a oveľa viac. Existujú dva časové segmenty na tri hodiny - pred a po obede - keď môžete urobiť všetko, čo chcete: urobiť hluk, zaklopať, rezanie, uviaznutie a namočenie, vyplniť celú dielňu a dokonca ísť nad rámec jej limitov. Ste úplne zadarmo. Ale na konci posunu musíte odstrániť všetko, opustiť územie čistej pre nasledujúce aktivity.

Niekedy kreatívny proces pokračoval, aj keď Hemet. Nemohol dispergovať ...

V silnej veterné dni Všetci sa zhromaždili na magisterských triedach vo veľkom svetlom pavilóne a zostali tam neskoro. Elektrická energia chýbala na dobré osvetlenie a sviečky a girlandy boli osvetlené na tabuliek. V tej istej tabuľke sa pošlo, potom, čo robili dekorácie, maľovali na tretiu, hneď tam hrali na ručne vytváraných flékoch. Bolo to tak útulné a psychicky!

Každý večer v tábore bol vo svojom vlastnom útulnom, nasýtení ...

Pre mňa bola táto cesta do značnej miery výstup z komfortnej zóny. To všetko podobal moje detstvo a priekopníkom s jeho slobodou, romantikou, sýtosťou života. Ale teraz, cítiť túto slobodu, musel som bojovať s švábmi, ktoré boli prepustení v mojej hlave: "Oh, horor, ako budem spať v tej istej miestnosti s dvadsiatimi ľuďmi?! Neviem nikoho, a je to pre mňa tak ťažké, aby som sa zoznámil s ľuďmi! Ako tu môžem stáť na týždeň? Mám toľko voľného času ... musíte niečo urobiť, je naliehavé robiť sami. " Výlet do tábora mi ukázal, že všetky tieto obavy boli mojou normou, a ukazuje sa, že teraz teraz žijem pohodlne v tomto ... nepohodlie. "Takže! Pokojne!" - Povedal som si. "Nič od vás nevyžaduje. Relaxovať. Uži si. " "Áno, to je tá najťažšia vec - relax ... ale skúsim sa." A zrejme je to aspoň trochu, áno, ukázalo sa. Po dni v prírode, v kreatívnych triedach som spal tak, že som zabil na univerzálny matrac, ktorý vyprážal v hosteli veže. Spal som ešte lepší ako v mojej posteli. Dozvedel sa blúdiť bezcieľne pozdĺž pobrežia a počúvať more, čím sa postavili s lúčom odchádzajúceho slnka. Užíval som si večeru, sedí na denníku alebo na piesku ... a vychutnať si veľmi chutné vegetariánske jedlo. Zmena samotnej situácie, takže kardinál v porovnaní s mojím pohodlným životom v metropole ma veľmi dobre prepínal. Niečo šokované - a oslobodené, prekvapené, inšpirované. A dokonca aj pri návrate domov, naďalej objavujem niečo nové ako nepostrehnuteľné "infikované" v tábore.

Spomienka na výlet ako farebné koláž z obrázkov, vôní, pocitov ... High Rolling Bank a Waves. Deti bežia a hlučné. Ike dievča prišlo s rodičmi z Turecka. Osem-ročná Danya - dobre, čisto môj synovec. Nádherné. Obrovské hojdačky sa medzi dvoma borovicami. Piano a hudba pri západe slnka. Nočná bonfire. Sayan tanec. Hot Masala čaj v obrovskom kotli, kreslím to sám. Hráme celý večer v "Hat" a RZHYM. Komárov brutálne. Útulný dom, svetlo Windows. Hot Pontoon a Morning Yoga. Všetko je naplnené slnkom a hustým chirpingom.

Mimochodom, koláže sú moja nová láska, ktorú som sa stretol na Lom. A Láska je taká, že som to predtým nepoznal! Toto je všetko Yucca na vine, dievča s ružovými vlasmi.

Pred odchodom, prešla svojou posteľou do skladu a hovoril s Líšom, dobrovoľníkom.
- Pracujete a žijete tu zadarmo?
- Pracujem zadarmo a zaplatil som za ubytovanie.
- Prečo si sem prišiel?
"Mám také obdobie v mojom živote ... Musím prepnúť, myslím, čo robiť ďalej, takže som prišiel." Robím tu a toto je pre mňa úplne nový zážitok. Predtým som si myslel, že nikdy nemôžem umývať toalety, ale môžem. A som pre mňa cenný, že môžem. No, zadržali ste sa?
"Áno, mám pocit, že som pochopil, prečo som prišiel." A čo bolo splnené, prepnuté.
"Myslel som, že som vôbec nepočívam, pracujem po celej ráno do noci." A dnes ráno som išiel do mesta, a len tam som pochopil, ako som si odpočinul.

Deň pred včerajškom som prišiel domov a už sa chcel vrátiť do tábora ...

P.S. Lesné otvorené workshopy sa konajú v lete av zime, v novoročná dovolenka. Toto je stránka s úplnými informáciami www.lom.camp.ru Ak sa ma niečo chcete opýtať, potom napíšte [Chránené e-mail]

Snívate, že pôjdete na Chic fitness Tour s vynikajúcou službou alebo návštevou Športové tábory pre dospelých? Aktívne pracovať na bežeckom páse s ohromujúcim pohľadom prostredieA potom relaxujte na mäkkom chaise?
Dnes nám povieme jednému z najznámejších a populárnych fitness táborov pre dospelých, bootcamps (boot camp)!

Boot Camp - V našom chápaní nie je nič viac ako Športový tábor. V anglicko-hovoriacom prostredí, táto koncepcia je daná hotely a strediská, kde hostia nemôžu prísť len na všetky radosti z hotelovej rekreácie, ale majú tiež možnosť zapojiť sa do rôznych športov, vrátane extrémnych, vykonávať športové a turistické Turistika.
To stojí všimnúť si, že nehovoríme o tých táboroch, ktoré sme zvyknutí, kto čerpá našu predstavivosť a ktorú sme často navštívili v detstve. Dospelé športové tábory (to neznamená, že ich dospelí môžu navštíviť) sú strediská s profesionálnym personálom (obaja servisné služby a športové trénery), výborná kuchyňa a najlepšie športové vybavenie a zaujímavé programy.
Zvyšok v športových hoteloch-táboroch spája jednu vec - po skončení dovolenky budete určite cítiť jednoduchosť tela, tón v svaloch a poriadok v myšlienkach!

Fitness Tour do športového tábora pre dospelých "Pure Kauai" Havaj (Havaj)

Ísť na to fitness Tour so spoločnosťami "Pure Kauai" - malebná povaha ostrova Hawaii a zamestnancov spoločnosti vytvorili všetky podmienky pre to - veslovanie kajaky, športové kampane v dažďovom pralese, tréningové surfovanie, jogging na pláži, turistiku. Spoločnosť ponúka výber veľkého počtu obytných priestorov luxusnej triedy.
Ubytovanie je tu organizované v moderných vilách alebo súkromných chatách. Pre každého turistu sa individuálny zdravotný program vyvíja pod záštitou osobného trénera, inštruktora fitness, osobným asistentom a profesionálnym tímom miestnych ľudových liečiteľov, masér.

Môžete stráviť svoju dovolenku aktívne a rázne vedenie tried na čerstvom vzduchu, a môžete si dovoliť relaxovať a nemyslieť na nič, ale vaši osobní inštruktori nespí, a to nebude fungovať na dlhú dobu! A ak máte šťastie, nájdete sa v jednej spoločnosti s hviezdami Show Business, mnoho z nich sem prichádzajú, aby sa viedli v tvare pred nadchádzajúcimi výhonkami.

Športový tábor pre dospelých - "Ranch na Live Oak Malibu" (Malibu, Kalifornia, Spojené štáty) \\ t

Fitness Tour v Boutcamp Ranch na Live Oak Malibu "Možno sa najprv cítite ako v sanatóriu, ale čoskoro sa uistite, že ten týždeň strávený tu je viac pripomínajúci" úmyselnú krutosť "vo vzťahu k hosťom ... True, z najlepších motívov. Pred východom slnka sa zobudíte zvonenie zvončekov, pozývajte reláciu predreštálnej jogy, potom 4 hodiny rekreačných stretnutí bude nasledovať a denne prechádzka 15 km (v závislosti od vášho veku a fyzického stavu).

Pre hostí je pritiahnutá stravu vypracovaná, eliminácia výrobkov s pšenicou, cukrom, mliekom, mäsom, kofeínom, konzervačnými látkami a alkoholom. V dôsledku takéhoto prísneho režimu budú všetci hostia výrazne schudnúť a začať sa cítiť oveľa lepšie ako príchod.

Fitness Camp pre dospelých - "Ostrovský zážitok" Ilha Grande, Brazília (Ilya Grandi, Brazília)

Tento vynikajúci brazílsky fitness hotel a športový tábor (boot camp) v jednej osobe vám určite zapôsobia. Okrem osviežujúcej CAIPIRIGNY A HAMAMAKS, majú turisti 7-dňový program, zameraný na to, aby sa zbavili stresu a získanie vnútornej harmónie. Vonkajšie triedy zahŕňajú - zliatiny na Kayaks, jóga, tropické lesné prechádzky, meditáciu a prísnu vegetariánsku diétu - len niektoré komponenty komplexného programu zdravia.
Tento nádherný fitness hotel založil prívrženci zdravého životného štýlu, keď išli na 7-dňový turistika Malebným prostredím Ilya Grande (Ilha Grande)kde boli inšpirovaní prírodou a schopností tohto regiónu.

Okrem telesných cvičení a cvičení, športový tábor učí svojich hostí na boj proti ťažkostiam, hodnotiť svoje schopnosti, otvorené s rôznymi kultúrami a spravovať fóbie.

Dospelý športový tábor - "Ashram Mallorca" (Španielsko, Baleárske ostrovy, Malorca)

Tento športový tábor ponúka turistom program podobný tomu ako v tábore Ashram v Kalifornii, ktoré milujú, aby prišli hviezdy, aby si mysleli a telo v poriadku. Buďte pripravení, že o 5:30 pôjdete na triedy jogy, potom budete odísť na 4-6 hodín energie turistika. Po obede zvyčajne beží na Kayaks, pilates triedy alebo trx tréningové slučky, výkonové triedy, ďalšie vonkajšie aktivity, vegetariánskej večere a dokončí taký bohatý deň ... hlboký spánok má dokonale opotrebovaný človek!